Gicht-Behandlung für eine diabetische

Gicht ist eine schmerzhafte Form von Arthritis, die durch eine Anhäufung von Harnsäure im Blut verursacht wird. Ernährung ist ein wichtiger Teil der Behandlung für Gicht und wirksame Weise , um einen Angriff zu vermeiden. Diabetes-Patienten können auf ein erhöhtes Risiko von Gicht wegen der Ernährung und schlechte Durchblutung sein . Es ist möglich, diese beiden Bedingungen erfolgreich zu behandeln , wenn Sie zu Diät und Bewegung achten . High- Purin Foods

Lebensmittel, die hohe Purine enthalten, sind für höhere Konzentrationen von Harnsäure im Blut verantwortlich. Purine sind eine natürlich vorkommende Verbindung, die in fast allen Lebensmitteln, die Sie essen, aber einige Lebensmittel haben deutlich höhere Ebenen, die in einem Ablagerungen im Körper führen. Proteinquellen wie Fleisch, vor allem Innereien, sind sehr hoch in purines.Diabetic Patienten stehen eine einzigartige Herausforderung mit einer Diät , die arm an Purin -reiche Lebensmittel ist . Diese Patienten müssen ihre Kohlenhydrat- Zählung zu überwachen, während auch die Überwachung ihrer Aufnahme von Protein für Gicht -Behandlung.
Übung

Übung profitieren beide Bedingungen . Sie sollten mindestens 20 bis 30 Minuten Bewegung vier oder fünf Tage in der Woche , um mit der Zirkulation zu helfen. Gicht ist in der Regel in den Fuß oder Zehen, und Bewegung verbessert die Durchblutung in diesen Bereichen , die mit dem Aufbau der überschüssige Harnsäure hilft . Es kann schwierig sein , die während eines Gichtanfall trainieren, aber Übung ist ein effektiver Weg, um zu verhindern, eine Zukunft attack.Exercise hilft auch Rückgang Blutzucker, in vielen Fällen. Überwachen Sie Ihre Blutzuckerwerte vor und nach dem Training , um zu bestimmen , wie Ihr Blutzucker durch Ihre Routine-Übung betroffen. Auch besprechen Sie Ihre Trainingspläne mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie in der Lage, die Bewegung sind . Sie kann die beste Übung für Sie als auch zu empfehlen.
Herbal Remedies

Herbal Behandlungen, die Durchblutung zu verbessern Nutzen sowohl Diabetiker und Gichtpatienten . Knoblauch ist für seine gesundheitliche Vorteile, einschließlich solche, die Zirkulation bekannt. Nehmen Sie täglich Knoblauch ergänzen oder einfach mehr Knoblauch in cooking.Other pflanzliche Heilmittel, die Durchblutung verbessern, sind Cayennepfeffer, Ginkgo biloba und Ingwer. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie pflanzliche Arzneimittel oder Nahrungsergänzungsmittel . Die meisten pflanzlichen Medikamente verursachen keine Probleme , aber es könnte eine negative Wechselwirkung zwischen einigen pflanzliche Heilmittel und verschreibungspflichtige Medikamente.