Wie man mit Diabetes Mahlzeiten überspringen

Diabetiker oft gesagt strikten Zeitplänen zu folgen, um eine insgesamt bessere Kontrolle über den Blutzuckerspiegel zu gewährleisten. Unter Beibehaltung eines relativ ähnlich von Tag zu Tag planen wird empfohlen , das Auslassen von Mahlzeiten jeder einmal in eine Weile ist akzeptabel und kann relativ leicht erreicht werden. Durch die enge Überwachung Ihrer Blutzuckerspiegel und die Anpassung Ihrer Insulin , können Sie Ihre eigene Mahlzeit Zeitplan zu machen , kann man nicht von Ihrem Diabetes diktiert . Was Sie brauchen
Blutzucker-Testsatz
Kohlenhydratreiche Snack
Insulin und Spritze /Insulinpumpe
Weitere Anweisungen
vorbereiten , um eine Mahlzeit
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etwa eine Stunde vor der Mahlzeit, die Sie möchten, überspringen Überprüfen Sie Ihren Blutzucker . Holen Sie sich Ihren Blutzucker im Normbereich ( zwischen 70 und 120 mg /dl ) vor zu überspringen Mahlzeiten. Wenn Ihr Blutzucker höher ist, spritzen ein Korrekturdosis , wie von Ihrem Arzt empfohlen. Allerdings, wenn es kleiner ist, werden Sie zu naschen haben , Ihren Blutzucker wieder auf Normalbereich zu bekommen.
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Überspringen Sie die Mahlzeit, wenn Ihr Blutzucker im normalen Bereich und Sie haben langwirkenden Insulin, wie Lantus , aktiv , wie es ist entworfen, um Zucker langfristig stabil zu halten . Pump -Benutzer können ihre Insulinpumpe auf zu verlassen, als normal. Sie das schnell wirkende Insulin , die Sie normalerweise vor einer Mahlzeit injizieren injizieren .
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Überwachen Sie Ihre Blutzucker etwa zwei Stunden nach der normalen Mahlzeit , oder überprüfen Sie Ihre Zucker früher, wenn Sie sich nicht gut fühlen . Schnappen Sie sich einen Snack , wenn Ihr Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit fehlt sinkt unter 70 mg /dl. Speisen Sie einen Korrekturdosis von Insulin , wenn Ihr Zucker ist höher.