Stellen Sie sicher , dass Sie Ihre Ziele zu erreichen , durch die enge Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt. Jeden Morgen beim Aufwachen , sollte Ihr Blutzuckerspiegel zwischen 80 und 120 liegen. Vor jeder Mahlzeit sollten Ihre Werte zwischen 80 und 120 liegen und etwa zwei Stunden nach dem Essen , sollte Ihre Stufen 170 oder weniger. Vor dem Mittagessen , Ihre Werte sollten wieder nach unten zwischen 80 und 120 gesunken. Und bevor Sie zu Bett gehen , sollten sie zwischen 100 und 140 sein .
Diät
Für den Diabetiker , 50 % der täglichen Kalorien aus Kohlenhydraten stammen müssen . Dies ist , was der Körper für seine Glukose verwendet . Die durchschnittliche Diabetiker sollte einen Kaloriengehalt von 1600 Kalorien pro Tag zu haben. Ein guter Weg , um die Kohlenhydrate in der Ernährung zu zählen ist, Ihre Portionen zu runden. Zum Beispiel kann eine Portion Milch bis 15 Gramm Kohlenhydrate gerundet sein, mit der durchschnittlichen Tagesverbrauch von diabetischen Kohlenhydrate als 195 Gramm.
Medikamente
bei Typ -1-Diabetes sind Insulin-Injektionen benötigt. Bei Typ -2-Diabetes kann Insulin nicht erforderlich. Es gibt verschiedene Insulin für die Schwere des Diabetes. Kurzwirksame Insulin arbeiten beginnt innerhalb von 30 bis 60 Minuten und dauert sechs bis acht Stunden . Zwischen wirkendes Insulin beginnt, nach einer Stunde , zwei Stunden arbeiten und dauert 10 bis 14 Stunden . Langwirksame Insulin beginnt nach ein bis zwei Stunden zu arbeiten und hält bis zu 24 Stunden.
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