Wie Water Retention im Knöchel durch Diabetes lindern

Schwellung oder Ödem ist ein Problem häufig mit Diabetes, weil der Medikamente, die verwendet werden, um den Zustand zu behandeln verbunden. Thiazolidinediones Medikamente für Diabetes eingesetzt, da sie den Körper produzieren Insulin zu helfen. Eine der wichtigsten Nebenwirkungen Schwellungen , vor allem in den Beinen und Füßen oder Knöcheln. Das kann lästig sein , aber es gibt Maßnahmen , die ergriffen werden , um zu helfen , die Schwellung der Füße und Knöchel werden. Anleitung
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Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Schwellungen in den Knöcheln zu erleben. Lösung des Problems kann so einfach wie Schalt Medikamente , eine, die nicht so viel Schwellung verursachen können . Wenn das Problem weiterhin besteht, gibt es noch andere Methoden, um Schwellungen zu reduzieren .
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Prop Ihre Füße über dem Herzen , dabei helfen, Schwellungen. Verwenden Sie Kissen, um die Füße auf eine höhere Ebene zu heben.
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tragen Stützstrumpf SIF müssen Sie auf Ihre Füße für längere Zeit sein. Dies sollte helfen, die Schwellung zu begrenzen.
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Trinken Sie viel Wasser zu helfen, spülen Sie Ihr System von unnötigen Flüssigkeit. Dies kann nicht scheinen, wie es Sinn macht , aber es wird helfen
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Erwägen Sie ein Diuretikum ( Entwässerungspillen ) , um Ihren Körper von überschüssiger Flüssigkeit zu befreien. Konsultieren Sie Ihren Arzt vor der Einnahme dieser Pillen.
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Trainieren Sie Ihre Beine , indem Sie um zu helfen, bewegen Sie die Flüssigkeit auf andere Bereiche , so wird es nicht aufbauen in den Knöcheln oder Beinen .

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Begrenzen Salz oder Natriumzufuhr , die zu Wassereinlagerungen hinzufügen können.
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vermeiden Sie langes Stehen auf den Füßen , denn das zieht die Flüssigkeit , um Ihre Füße und Knöchel.