Diabetes insipidus und Bewegung

Diabetes insipidus, eine Krankheit, bei der der Körper zu viel Urin, kann schwere Dehydratation führen. Wenn Sie diese Krankheit haben , müssen Sie besonders vorsichtig in ausreichend Flüssigkeit mitnehmen, wenn Sie trainieren. Fragen Sie Ihren Arzt über die Menge an Wasser, werden Sie jeden Tag benötigen . Stellen Sie sicher, dass Sie immer Wasser zur Verfügung , während Sie trainieren , und nehmen Sie die Medikamente regelmäßig. Diabetes insipidus

Diabetes insipidus wirkt sich auf die ordnungsgemäße Funktion der Nieren. Es ist völlig anders als die Gruppe von Krankheiten genannt Diabetes mellitus ( Typ 1 und Typ -2-Diabetes ), die Störungen in der Weise, dass der Körper Zucker sind.

Diabetes insipidus, der Körper produziert übermäßig Urin. Menschen mit der Krankheit kann extremen Durst und einen großen Urin erleben - . Bis zu 16 Liter ( 15 Liter) pro Tag
Ursachen

Diabetes insipidus tritt aus einer Abbau im System, dass Ihr Körper nutzt, um wie viel Flüssigkeit im Körper zu regulieren, ist als Urin ausgeschieden. Dies kann passieren, entweder weil es einen Defekt oder Schäden an den Nieren selbst, oder weil Ihr Körper nicht genug von dem Hormon, das die Nierenfunktion reguliert zu produzieren. Im Fall von Hormonmangel , kann Ihr Arzt Ersatz Medizin zu verschreiben.
Fitnesstraining

Da Dehydrierung ist immer ein Risiko mit dieser Krankheit , ist es wichtig, bleiben hydratisiert . Dies ist während der Übung vor allem , wenn Sie zusätzliche Flüssigkeiten , um die Transpiration zu verlieren. Sie sollten mit Ihrem Arzt darüber, wie viel Wasser Sie wird im Laufe des Tages müssen beraten , kümmern zu bleiben hydratisiert vor , während und nach dem Training, und Wasser mitbringen , falls keine vorhanden ist.

Wenn Sie nur ein Trainingsprogramm beginnen , beginnen mit einem moderaten Aufwand. Wenn Sie bereits ausüben und wünschen , um Ihre Bemühungen zu erhöhen , tun Sie dies nach und nach . Versuchen Sie nicht, große Gewinne schnell zu machen . Es ist eine gute Idee, mit Ihrem Arzt, bevor Sie Änderungen Ihrer Routine-Übung zu konsultieren.

Achten Sie vor allem von externen Faktoren wie Temperatur eine Höhe. Heißes Wetter und Höhenlagen kann das Risiko erhöhen, selbst wenn Sie nicht Ihre Routine variieren.

Wenn Sie Symptome von Austrocknung , wie eine schnelle Herzfrequenz , Muskelkrämpfe oder Übelkeit auftreten, beenden Sie Ihr Training sofort und suchen Arzt aufsuchen.

Wenn Ihr Arzt Ihnen Medikamente für diese Bedingung vorgeschrieben , sollten Sie sicher sein , es regelmäßig zu nehmen. Patienten mit Diabetes insipidus sollten auch tragen einen medizinischen Alarm -ID-Armband im Falle eines medizinischen Notfalls .
Elektrolyt Inbalance

Diabetes insipidus kann nicht nur Ihren Wasserhaushalt beeinflussen, aber auch Ihre Elektrolythaushalt . Dieses Ungleichgewicht kann die Auswirkungen der Austrocknung verschlimmern . Vielleicht möchten Sie Ergänzungen, wie Sportgetränke oder anderen over-the -counter- Ersatz zu nehmen. Ein Drink Elektrolyte enthält sowohl rehydrieren Sie und helfen bei der Bekämpfung Elektrolytstörungen .