Zwar gibt es keine Heilung für Typ-2- Diabetes, gibt es Möglichkeiten, mit Naturheilmittelzu Hause zu verhindern und zu verwalten , die Symptome davon. Natürliche Heilmittel sind gesunde, natürliche Ernährung Lebensmittel wie Gemüse , mageres Eiweiß , Vollkornprodukte und Obst. Die Mayo Clinic empfiehlt, dass pro 1.000 Kalorien, die Sie essen, sollten Sie mindestens 14 Gramm Ballaststoffe zu konsumieren. Essen Faser ist wichtig für Menschen mit Typ -2-Diabetes , weil es hilft, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren . Am besten ist es weg von verarbeiteten , hohem Fett-, Zucker-Lebensmittel bleiben, wie sie einen negativen Einfluss auf den Körper und bieten nicht genügend essentielle Nährstoffe . Andere Mittel sind Ausübung täglich für etwa 30 Minuten , die auch hilft bei der Erhaltung eines gesunden Körpergewichts . Sie sollten auch auf den Alkoholkonsum und das Rauchen zurückgeschnitten , da sie sowohl zu negativen Auswirkungen , wenn Sie von Typ -2-Diabetes leiden . Sie können auch vom Lernen sich zu entspannen und sich viel Schlaf jede Nacht, die den Gesamtzustand des Körpers helfen profitieren können. Es gab auch ein paar Studien, dass Zimt und Chrom Hilfe, um die Insulinempfindlichkeit verbessern gezeigt haben ; Allerdings sind die Studien nicht zeigen, dass die Substanzen eine Wirkung auf die Kontrolle des Blutzuckerspiegelsund die derzeit nicht in der Verwaltung der Symptome von Typ -2-Diabetes empfohlen.
Vorsichtsmaßnahmen
Sprechen Sie mit Ihrem Hausanbieter, bevor Sie den Einsatz von Medikamenten, die Sie verschrieben werden, um zu nehmen einzustellen. Es wird auch empfohlen , um Aufmerksamkeit auf Ihre Augen, Zähne und Füße bezahlt und Ihren Blutdruck und Cholesterin untersuchen lassen. Diabetes kann eine lebensbedrohliche Zustand sein, wenn sie nicht richtig so ist es am besten , Vorsichtsmaßnahmen zu treffen , um den Zustand zu behandeln und Befehle befolgen Arzt betreut.
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