Was ist Ganzheitlicher Ansatz für Diabetes

? Diabetes ist eine schwerwiegende Erkrankung . Glücklicherweise kann die richtige Selbst-Pflege ein langer Weg in die Verwaltung zu gehen. Neben der richtigen Ernährung und Bewegung , kann ein ganzheitlicher Ansatz, natürliche Nahrungsergänzung und Geist /Körper- Techniken gehören . Überlegungen für Ganzheitliche Diabetes-Behandlung

natürliche Nahrungsergänzungsmittel nicht ein, ohne vorher Rücksprache mit Ihrem Arzt. Falsch Verwaltung Ihrer Diabetes kann in vielen ernsthaften Komplikationen führen. Ihre beste Wette ist zu suchen, eine Ärztin, in die Verwendung von natürlichen Therapien für diesen Zustand erlebt ; kann er geeignete Dosierungen vorschlagen und unterstützen die Konzeption einen Behandlungsplan .
Natürliche Nahrungsergänzung

Bestimmte natürliche Ergänzungen Nutzen in klinischen Studien für die Verbesserung der verschiedenen Aspekte von Diabetes, einschließlich der Senkung gezeigt Blutzucker und die Verringerung der verschiedenen Symptome . Alternative Medizin -Experte Dr. Andrew Weil und der University of Maryland Medical Center Liste mehrere Ergänzungen, die Chrom, Alpha-Liponsäure , Magnesium , Coenzym Q10, Beta- Glucan , Vanadium, Selen, Zink, Bittermelone , Zimt, Amerikanischer Ginseng , Gymnema und umfassen Bockshornkleesamen .
Entlastung Nervenschmerzen

Akupunktur kann die Schmerzen der Neuropathie --- die Nervenstörung häufig zu Diabetes zu lindern.

Stress Management

Reduzierung von Stress ist sehr wichtig. Wenn Sie gestresst sind, sind Sie eher zu ungesunden Gewohnheiten und weniger wahrscheinlich, die für die Verwaltung Ihrer Diabetes notwendigen Schritte zu unternehmen engagieren. Experimentieren Sie mit Yoga, Meditation , tiefes Atmen und andere Entspannungstechniken. Reduzierung von Stress kann auch positiv auf Blutzucker.
Lifestyle

auf die Ess-und Bewegungs Richtlinien, die von Ihrem Arzt eingestellt Halten . Alle anderen Behandlungen , natürliche oder konventionell, ohne diese Schlüsselelementenegiert werden. Nicht rauchen, und Alkoholkonsum zu begrenzen.