Die beste Zeit für eine Lesung mit einem Blutzuckermessgerätzu nehmen ist direkt nach dem Aufwachen am Morgen. Die meisten Empfehlungen für den Blutzuckerspiegel an, Sie haben für ein paar Stunden , wie gefastet nach dem Schlafen in der Nacht zuvor .
Normale
Nach Angaben der American Diabetes Association , ist eine normale Lesung zu einem Blutzuckermessgerätzwischen 70 mg /dl ( Milligramm pro Deziliter ) und 100 mg /dl.
Effects
Wenn Ihr Blutzuckerwerte zwischen 100 mg /dl und 125 mg /dl , sind Sie als Prädiabetes haben . Wenn Ihr Blutzuckerspiegelüber 125 mg /dl , Ärzte in der Regel die Diagnose Diabetes.
Warnung
Wenn Ihr Blutzuckerspiegel unter 70 mg /dl , können Sie haben einen niedrigen Blutzuckerspiegel oder Hypoglykämie. Essen zuckerhaltige Gegenstände wie normale Limonade oder Süßigkeiten Regel löst Hypoglykämie. Wenn nicht , suchen Sie sofort medizinische Hilfe .
Lösung
Wenn Sie mit Prädiabetes oder Diabetes diagnostiziert , Ärzte empfehlen oft Bewegung, Gewichtsverlust , Diabetes-Medikamente und eine gesunde Ernährung zu senken Sie Ihre hohen Blutzuckerspiegel auf ein normales Niveau .
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