Magnesium-Oxid und Diabetes

Die National Institutes of Health , sagt Magnesium ist " das vierthäufigste Mineral im Körper und ist wichtig für eine gute Gesundheit." Nachdem dies gesagt ist , kann eine Person in Gefahr , an Diabetes und metabolisches Syndrom von der Nahrungsergänzung von diesem Mineral profitieren. Wirkung auf Diabetes

Magnesiumoxid " kann die Freigabe und Wirkung von Insulin, das Hormon, das die Kontrolle des Blutglukose ( Zucker) hilft beeinflussen", sagt diabetesmonitor.com . Personen, die Pre- Diabetiker sind eine Bedingung genannt Hypomagnesiämie oder unzureichende Blutspiegel von Magnesiumoxid.
Side Effects

Es hat in der National Institutes of Health berichtet dass Übelkeit, Erbrechen , zäher Stuhl , Schwindel , Hautausschlag und Schwäche gelegentlich aufgetreten sind, mit Magnesiumoxid Therapie.
Nahrungsmittelquellen des Magnesium-Oxid

Eine Ernährung reich an Vollkornprodukten, Gemüse und bestimmten Arten von Bohnen (insbesondere lima und Marine ) sind ausgezeichnete Möglichkeiten, natürlich die Steigerung der Blutspiegel von Magnesiumoxid.
Warnungen

Unter zu viel Magnesiumoxid in Magnesium Toxizität führen , was zu Übelkeit, Durchfall und gefährlich niedrigen Blutdruck .
Expert Insight

Biomedizinische Experte Masaaki Inaba sagt , dass, wenn bestimmte Personen zu erhalten Nieder Magnesiumoxid Stufen kann metabolisches Syndrom führen. Metabolisches Syndrom , die eine Gruppe von gleichzeitig auftretenden Symptome ist , kann die Existenz nicht nur Typ-2- Diabetes zu fördern, aber auch die koronare Herzkrankheit und Schlaganfall als gut.