Wie High Blood Sugar verwalten

Gemeinsame Mythen über Diabetes haben Begriffe enthalten , dass es nicht eine schwere Krankheit oder , dass der Verzehr von zu viel Zucker verursacht Diabetes Diabetes " verursacht mehr Todesfälle pro Jahr als Brustkrebs und Aids zusammen ," der American Diabetes . Association sagt, ab 2010. Typ-1 -Diabetes wird durch die Genetik und unbekannte Faktoren , die die Krankheit auslösen verursacht ; Typ-2 -Diabetes wird durch die Genetik und Lebensstilfaktoren verursacht Während also Prävention dieser Krankheit ist nicht immer möglich ist, ist seine Verwaltung. . Was Sie brauchen
Blutzuckermessgerät
Teststreifen
Buchen -Control-Lösung anmelden (falls zutreffend)
anzeigen Weitere Anweisungen

1 -Test Blutzucker regelmäßig. Halten Sie Ergebnisse in einem Logbuch und lernen, den Speicher Ihres Blutzuckermessgerät , das das Datum, die Zeit und das Ergebnis der letzten Messwerte , wenn Sie eine Protokoll Zeit zu verpassen enthalten würde richtig erinnern .
2

Erkennen Sie die Anzeichen dafür, dass Ihr Blutzuckerspiegel zu hoch ist. Anzeichen sind häufiges Wasserlassen und erhöhter Durst, nach der ADA .
3

Lernen , wie man richtig bedienen und reinigen Sie Ihre Blutzuckermessgerät . Dazu gehören das Lernen , wie man die Zeit und das Datum richtig eingestellt ist, Alarme einrichten , Kalibrierung (falls erforderlich) , die Batterie und die richtige Lagerung von Teststreifen Wechsel ( extremer Hitze oder Kälte zu vermeiden).
4

Folgen Ihr Arzt empfohlen Mahlzeiten für täglich fünf kleine , ausgewogene Mahlzeiten und Gerichte geboten. Halten Sie kleine , gesunde Snacks in einer Kühltasche zu allen Zeiten machen es einfacher, auf diesem Plan.
5

Folgen Sie Ihrem Arzt die Beratung über die richtige Mindestausübungs Bedürfnisse und Einschränkungen.
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