Sie Ihre Füße mit einer milden Seife und warmem Wasser waschen. Spülen Sie sie gründlich und lassen Sie Ihre Füße vor der Einreichung vollständig trocknen.
2
Datei Nägel gerade über in einer Richtung mit einer Nagelfeile . Emery Boards sind weniger stressig als Metallnagelfeilen. Einreichung Nägel rechts nach links oder von links nach rechts ist besser, Back- und-Her- Einreichung , die dazu führen können Risse und Spalten .
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Datei nur bis zum Ende der Zehe. Einreichung Nägel kürzer können eingewachsene Zehennägel verursachen.
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