Warum ist die Homöostase von Sugar Abgleich Wichtig für die allgemeine körperliche Gesundheit

? Du bist wahrscheinlich mit verschroben , wie Sie sich , wenn Ihr Blutzuckerzu niedrig ist gut vertraut, aber ständigen Schwankungen des Blutzuckerspiegels kann einen negativen Einfluss auf Ihre Gesundheit haben. Die Lebensmittel, die Sie essen, vor allem kohlenhydratreiche Lebensmittel , erhöhen Sie Ihren Blutzucker . Ihre Zellen, insbesondere Gehirn -und Muskelzellen , sich auf Glukose zur Energiegewinnung . Wenn Ihr Blutzuckerspiegelchronisch , steigen oder fallen zu viel , können Sie Hyper-oder Hypoglykämien zu entwickeln, die zu Diabetes und vielen anderen gesundheitlichen Komplikationen führen kann. Blutzucker- Homöostase

Die Hormone Insulin und Glukagon zu kontrollieren Ihren Blutzucker. Nachdem Sie essen, Ihre Bauchspeicheldrüse Insulin , das Glukose ermöglicht, in die Zellen für die sofortige Energiebedarf zu reisen oder als Glykogen zur künftigen Energiebedarf gespeichert. Zwischen den Mahlzeiten oder wenn Sie trainieren und benötigen mehr Energie, Ihre Bauchspeicheldrüse Glukagon Mitteilungen , die Glykogen wieder in Glucose umwandelt , Sie zu Ihrem nächsten Mahlzeit oder durch Ihr Training zu bekommen. Das Ergebnis ist ein gesundes Gleichgewicht oder Homöostase .
Typ-2- Diabetes

Typ-2- Diabetes tritt auf, wenn Ihre Zellen nicht auf Insulin reagieren , da Insulin bekannt Beständigkeit. Zucker kann nicht in den Zellen und wie Energie gespeichert werden kann, so bleibt es in die Blutbahn , die sogenannte Hyperglykämie ist . Dieser Zustand tritt in der Regel langsam über die Zeit und bei Übergewicht , weil Fett macht es schwieriger für Ihre Zellen auf Insulin reagieren. Die Kidshealth Website heißt es, dass das Essen von viel einfachen Zucker , wie Cookies und Süßigkeiten, verursacht Blutzuckerspitzen und kann schließlich zu Diabetes beitragen .
Auge, Haut-und Verdauungsprobleme

im Laufe der Zeit , wenn Ihr Blutzucker ist nicht geregelt , können Sehstörungen vor allem nachts zu entwickeln , und schließlich erblinden . Diabetiker erleben oft Schmerzen und Infektionen der Haut , besonders an den Füßen , die zur Amputation des Fußes oder Beines führen können. Chronisch hoher Blutzucker macht es auch schwieriger für Sie , Nahrung zu verdauen , und Sie können Schwierigkeiten haben, auf die Toilette gehen .
Herz , Nerven-und Nierenprobleme

ein Diabetiker, die Sie nicht Blutdruck und Cholesterin so effektiv wie eine nicht-diabetischen kontrollieren können. Dies kann zu einem Herzinfarkt, Schlaganfall und verminderte Durchblutung der unteren Extremitäten führen. Nerven können auch beschädigt werden , was zu Taubheit, Kribbeln und Gefühlsverlust . Mit Diabetes, werden die Nieren an ihre Arbeit weniger effizient. Schließlich können sie stoppen arbeiten , was zu einem Bedarf an Dialyse oder eine Nierentransplantation .
Hypoglykämie Effekte

Chronische niedrigen Blutzuckerspiegel oder Hypoglykämie, ist in der Regel verursacht durch Diabetiker zu viel Insulin injizieren , sondern kann auch mit einer schlechten Ernährung oder körperliche Anstrengung auftreten . Glukose ist die Hauptenergiequelledes Gehirns , also ohne genug davon , können Sie bleibenden neurologischen Schäden und sogar zum Tod zu erleben. Laut der University of Maryland Medical Center, Symptome einer Hypoglykämie sind: Kopfschmerzen , Schwitzen , Sehstörungen, Schwindel, Verlust der Koordination, Depressionen, Reizbarkeit , Herzklopfen , verwaschene Sprache , Krampfanfälle , Müdigkeit und Koma.