Wie hilft man jemandem, der mit sich selbst nicht zufrieden ist?

Erlauben Sie der Person, unvoreingenommen über ihre Gefühle zu sprechen, und geben Sie ihr Verständnis.

Positivität und Freundlichkeit zum Ausdruck bringen

Machen Sie ihnen Komplimente.

Empfehlen Sie Aktivitäten, die sie gemeinsam unternehmen möchten

Teilen Sie gemeinsam einige positive und interessante Erfahrungen, indem Sie beispielsweise Veranstaltungen besuchen und neue Leute kennenlernen oder neue Restaurants ausprobieren

Fördern Sie Therapie und medizinische Hilfe.