Was bedeutet Beratung?

In der Beratung bedeutet es „als ob“. Damit wird eine Technik beschrieben, bei der der Berater den Klienten auffordert, sich vorzustellen, dass er sich in einer anderen Situation befindet oder dass er sich anders verhält. Diese Technik kann für Klienten hilfreich sein, neue Denk- und Verhaltensweisen zu erkunden.

Ein Berater könnte beispielsweise einen Klienten, der mit sozialen Ängsten zu kämpfen hat, bitten, sich vorzustellen, dass er auf einer Party ist und mit jemandem spricht, den er nicht kennt. Der Berater könnte den Klienten bitten, zu beschreiben, was er in dieser Situation fühlt und denkt. Dies kann dem Klienten helfen, seine negativen Gedanken und Gefühle zu erkennen und positivere Bewältigungsmechanismen zu entwickeln.

Rollenspiele sind eine weitere Technik, die in der Beratung eingesetzt werden kann. Beim Rollenspiel schlüpfen Berater und Klient in unterschiedliche Rollen, um unterschiedliche Situationen und Beziehungen zu erkunden. Dies kann für Klienten eine hilfreiche Möglichkeit sein, neue Kommunikationsfähigkeiten zu erlernen und Konflikte zu lösen.

Hier sind einige der Vorteile des Einsatzes in der Beratung:

- Es kann Klienten dabei helfen, neue Denk- und Verhaltensweisen zu erkunden.

- Es kann Klienten helfen, ihre negativen Gedanken und Gefühle zu erkennen.

- Es kann Klienten dabei helfen, positivere Bewältigungsmechanismen zu entwickeln.

- Es kann Klienten dabei helfen, neue Kommunikationsfähigkeiten zu erlernen und Konflikte zu lösen.

- Es kann Klienten helfen, positive Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen.