Sex kann vorübergehend die Stimmung heben und Endorphine freisetzen, was ein Gefühl von Vergnügen und Entspannung vermittelt. Es ist jedoch wichtig zu erkennen, dass Sex allein nicht als Ersatz für professionelle therapeutische Interventionen bei Depressionen dienen kann. Während körperliche Intimität vorübergehend Linderung verschaffen kann, bekämpft sie nicht die zugrunde liegenden Ursachen oder Symptome einer Depression, was häufig umfassende Behandlungsansätze erfordert, die Psychotherapie, Medikamente, Änderungen des Lebensstils und Unterstützung durch Psychologen umfassen.
