How to Stop leid für dich

Wir alle fühlen sich gelegentlich niedergeschlagen , aber wir können nicht zulassen , dass hindert uns das Leben zu genießen oder die Erfüllung unserer Ziele. Wenn Sie Mitleid für sich selbst sind , gehen Sie folgendermaßen vor . Anleitung
1

Sprechen Sie mit einem Freund oder jemand, der kümmert sich um euch . Auch wenn Sie nicht mit ihrem Rat zustimmen, eine Stimme zu geben Ihre Probleme bringt sie aus Ihrem Unterbewusstsein und ermöglicht es Ihnen , um sie zu untersuchen. Wenn Sie im Inneren zu halten alles , manchmal gar nicht bewusst, was Sie stört.
2

Beachten Sie, dass alles relativ ist . Ihr Nachbar kann sein Mitleid für sich selbst , während Sie auf sie, denken , dass du der glücklichste Mensch der Welt. Sie fühlen leid für dich , weil jemand anderes mehr Geld hat oder sieht besser aus als Sie. Wenn wir innehalten und darüber nachdenken, was wir haben, ist es immer genug.
3

Betrachten Sie das Leben in einem Land der Dritten Welt . Stellen Sie sich vor , wenn jemand es sehen konnte, die Sie jetzt sitzt an einem Computer lesen. Sie könnten über die Wunder der modernen Technik zu bestaunen und zu denken , dass du der glücklichste Mensch der Welt. Sie können für genügend Nahrung und Wasser zu kämpfen , um zu überleben .
4

Leben kann uns überwältigen . Wir müssen einige Probleme in unserem Leben zu beheben, oder wir brauchen, um etwas zu erledigen. Erkenne, dass es immer Probleme , egal was , und Sie werden niemals Ihre "To Do "-Liste zu beenden. Lösen Sie sich um mindestens eine Sache auf der " To Do"- Liste zu nehmen jeden Tag, und es wird Ihnen ein Gefühl der Zufriedenheit .
5

Erinnern Sie sich , im Moment zu leben und aufhören, über die Zukunft oder Vergangenheit. Was wir denken, gestaltet unsere Zukunft. Wenn wir über die Vergangenheit denken , wir bleiben dort stecken . Wenn wir über die Zukunft nachdenken, werden wir nie wirklich leben , denn die Zukunft wird jetzt .
6

Schauen Sie sich um und erkennen, alles, was Sie haben. Genießen Sie den Augenblick und stoppen leid für dich . Genießen Sie das Leben !