Wie jemand mit Depressionen und Drogenmissbrauch Hilfe

Eine Person, die Missbräuche Drogen leidet oft an Depressionen als gut. Der Drogenmissbrauch könnte ein Weg sich selbst zu behandeln , um die Depression zu lindern. Es könnte auch die Ursache der Depression sein , wie die Person erkennt, dass er süchtig ist und fühlt sich machtlos , um das Problem zu überwinden. So oder so , man kann nicht das Verhalten der Person zu ändern, aber es gibt Möglichkeiten, wie Sie helfen können. Anleitung
helfen , eine Person mit Depression und Drogenmissbrauch
1

Bei der Diskussion über das Problem mit der Person , halten Sie sich an Fakten und konkrete Beispiele , anstatt Vorwürfe. Zum Beispiel , sagen Sie nicht : "Du bist so faul. Du nie etwas zu tun, und die Medikamente Drehen Sie in einem Ruck . " Das wird ihn in die Defensive gedrängt , und es spielt keine konkreten Informationen . Statt zu sagen : "Ich bin besorgt , weil Sie nicht in drei Tagen verlassen haben, das Haus , und Sie nur verlassen Sie Ihr Zimmer zu essen. Wenn ich versuche, mit Ihnen zu sprechen , die Sie ignorieren mich und gehe zurück in dein Zimmer und die Tür zuschlagen . " Diese ae spezifischen Beispiele, nicht vage Vorwürfe.
2

Anstatt zu sagen, die Person, was Sie sehen, fragen sie, Fragen zu helfen, sie sehen es auf eigenen Beinen. Versuchen Sie, Dinge wie: " Glauben Sie, es ist gut , sich zu isolieren, was sind die Medikamente für Sie tun ? Glauben Sie, es gibt noch andere Wege, wie Sie das erreichen ? " Diese Fragen ermitteln die Probleme aber nicht Ihre Meinung über die Person zu zwingen. Sie laden sie zu denken und zu ihrem eigenen conculsions . Gesundheit Zentral sagt, dass die Behandlung der süchtigen Person mit Empathie und Respekt ist effektiver als die direkte Konfrontation und feindlich .
3

Hilfe die Person Bruch der Depression , indem sie ihn auf Ziele zu konzentrieren . Depression lähmt . Es hält eine Person fest und untergräbt seine Energie , so dass er nicht mehr die Motivation , etwas zu verändern . Wenn er auch missbrauchen Drogen , der Komfort der Medikamente erhöht das Problem. Fragen Sie ihn : "Wo wollen Sie in einem Jahr sein? In fünf Jahren ? Was tun Sie, um es zu bekommen? Was können Sie sich jetzt , um sich in Richtung dieser Ziele zu starten tun wählen? " Dies erinnert ihn daran , dass er eine Wahl.
4

negativen Verhaltensweisen der Person nicht ermöglichen . Sie können , ohne dass ein Enabler stützend sein. Wenn eine Person nimmt Aktionen, die negativen Folgen aufgrund ihrer Drogensucht , nicht helfen, sie aus ihnen zu bekommen. Wenn sie mehr als für das Fahren unter dem Einfluss einer illegalen Substanz gezogen wird , nicht ihr aus der Patsche helfen . Wenn sie bittet um Geld , geben es nicht . Wenn sie fordert Sie auf, eine Entschuldigung dafür, warum sie nicht zur Arbeit gehen zu machen, nicht bieten es . Lassen Sie sie für die Folgen ihres Verhaltens verantwortlich sein.
5

Machen Sie Vorschläge für Hilfe-Ressourcen . Sie können eine Person nicht zwingen, zur Behandlung von Depressionen oder Drogenabhängigkeit zu bekommen, aber man kann ihn mit Informationen zu versorgen , dass er nutzen kann , wenn er beschließt, es auf eigene Faust zu bekommen. Finden Sie den Terminplan für die lokalen 12-Schritte- Gruppen wie Narcotics Anonymous. Gesundheit Zentral empfiehlt , diese Gruppen als eine wirksame Form der Behandlung. Holen Sie sich Informationen über soziale Einrichtungen , die kostenlose oder kostengünstige Behandlung von Depressionen ist. Lassen Sie die Person kennen " Wenn Sie immer bereit , Hilfe zu bekommen , hier sind einige Dinge, die Sie nutzen können. Sammelte ich diese Informationen , weil ich kümmern uns um Sie . Werde ich dir nicht helfen, depressiv und süchtig bleiben, aber ich werde dir helfen zu erholen. "