Sie einen Termin mit einem Arzt. Depression ist ein ernstes Problem und sollte nicht unbehandelt sein . Während viele Jugendliche sind ziemlich " launisch ", die Sie sicher, dass Ihr Kind nicht einfach nur durch pubertierenden Angst machen wollen. Um sicherzustellen, dass die richtige Behandlung Programm ist vorhanden, sollte ein Facharzt für psychische Gesundheit konsultiert werden.
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Sprechen Sie mit Ihrem Teenager. Sicherstellen, dass die Türen der Kommunikation offen bleiben, ist vorteilhaft, um die Beziehung zwischen einem Elternteil und ein Kind, und es kann auch dafür sorgen, Ihr Kind fühlt sich wohl kommen, um dich in Zeiten der Not . Selbst wenn Ihre Beziehung kann ein wenig steinig erscheinen, müssen Sie noch wissen.
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Bleiben erzogen. Es ist nicht genug, um dem Laufenden, was los ist mit Ausbildung Ihres Kindes und sozialen Leben zu bleiben; Sie müssen auch sicherstellen, dass Sie die Breite über alles, was gehen kann mit Ihrem Kind , auch die Symptome der Depression zu verstehen.
4 Stellen Sie sicher, Ihr Kind nimmt keine Medikamente für seinen Zustand vorgeschrieben. Nicht, dass Sie brauchen, um ein " Wachhund ", aber es ist wichtig, um sicherzustellen, dass Ihr Kind nimmt jeden und alle verordneten Medikamente , um seine oder ihre Depression richtig zu behandeln .
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Holen Sie sich Ihr Teenager in die Therapie . Ihre Teenager können eine Reihe von Menschen, die er oder sie zu sprechen haben, aber es ist sehr nützlich , um jemanden an Ort und Stelle , der die Nuancen der Depression versteht haben . Ein Therapeut , Psychologe oder Psychiater , spezialisiert auf Ihr jugendlich Zustand kann nur dieses Verständnis zu schaffen.
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Beginnen Sie Ihr Training . Es mag unbedeutend klingen , vor allem wenn es um Depressionen, aber Übung kann tatsächlich dazu beitragen, dass ein Teenager sich besser fühlen. Wenn Sie eine Aktivität für die ganze Familie zu finden, können Sie es mit Ihrem Kind Bedingung zu helfen . Es kann auch stärken Sie Ihre Beziehungen und erleichtern die Kommunikation zu halten in eine positive Richtung fließt.
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in einer Selbsthilfegruppe zu engagieren. Auch die Eltern der Jugendlichen mit Depressionen brauchen eine Chance zu sprechen. Eine Support-Gruppe erhalten Sie und Ihr Ehepartner die Möglichkeit, Unterstützung von anderen Eltern, die durch das, was Sie gerade durchmachen waren zu bekommen.
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