Was sind die Ursachen der chronischen Stress

? Chronischer Stress kann schwerwiegende negative Auswirkungen auf Ihre geistige und körperliche Wohlbefinden. Die Ursachen von chronischem Stress unterscheiden sich von Person zu Person, und beinhalten Faktoren in Ihrer Kontrolle - wie Ihre wirtschaftliche Situation und Ihre Reaktion auf die täglichen Ereignisse - wie auch Dinge, die Sie nicht kontrollieren können, wie das Verhalten anderer Menschen . Betrachten Sie diese Informationen von der Mayo Clinic und dem National Institute of Mental Health über die Ursachen von chronischem Stress . Familie

Schuld von Ihrem Schwiegereltern ; ein Mangel an Respekt von Ihren Kindern , Geschwistern oder Eltern; und eine Überlast der familiären Verpflichtungen kann zu chronischem Stress .
Arbeits

Constant Wettbewerb unter Ihren Mitarbeitern oder schlechte Behandlung durch Ihren Vorgesetzten bei der Arbeit kann Sie chronischen Stress .
Schule

Ob in der Schule oder der medizinischen Schule sind, können Sie chronischen Stress als Folge der hohen Erwartungen an Ihre Noten und allgemeine akademische haben Leistung.
Daily Life

die kleinen Dinge des täglichen Lebens, wie Staus , lange Schlangen an den Laden und respektlose Menschen kann Sie veranlassen, haben chronische Stress.
selbst Erwartungen

mit einer Typ-A- Persönlichkeit oder setzen eine Menge Druck auf sich selbst erfolgreich zu sein können Sie veranlassen, chronischer Stress in Ihrem Leben haben .

Finanzen

chronischer Stress kann, wenn Ihre Finanzen sind in einem schlechten Zustand , oder wenn Sie sich Sorgen um Ihren Job zu verlieren oder zu Hause sind .

Krankheiten

Sie kann chronischer Stress als Folge einer schweren Krankheit wie Krebs oder Herzerkrankungen , oder wenn Sie krank werden häufig .
entwickeln