Über Depression am Arbeitsplatz

von Kürzungen , Entlassungen und massiven globalen Wettbewerb Bedrängt heutigen Arbeitswelt noch nie schien schwieriger. Depression am Arbeitsplatz war noch nie höher , auch - vor allem, wenn schwierige oder dysfunktionalen Chefs und Mitarbeiter geben das Bild. Aber es ist eine gute Nachricht , aber Fern es scheinen mag. Mit ein wenig Hilfe , den Umgang mit berufsbezogene Depression ist möglich. Größe

Arbeitsbedingte oder nicht, ist die Maut von Depressionen genommen furchterregenden - leidet rund 19 Millionen Amerikaner , oder rund 9,5 % der Bevölkerung , laut Statistik aus dem National Institute of Mental Health. Ein RAND Corporation Studie festgestellt, dass depressive Patienten verbringen mehr Tage im Bett als Menschen mit Arthritis, Rückenprobleme und Diabetes.
Eigenschaften

Probleme mit Konzentration, Gedächtnis -und Entscheidungs Herstellung sind gemeinsame Merkmale der Depression am Arbeitsplatz , während andere Symptome - wie verminderte Produktivität, Essen oder Schlafstörungen - kann subtiler sein und weniger leicht , sofort zu erkennen. Eine professionelle Diagnose ist geboten, wenn jemand Anzeichen von fünf oder mehr Symptome für mehr als zwei Wochen .
Missverständnisse

Telling einen Mitarbeiter zu " von Snap es "nicht von Therapeuten empfohlen . Klinische Depression ist keine Charakterschwäche oder persönliche Schwäche. Es ist eine ernste Erkrankung des Gehirns, eines Mitarbeiters Fähigkeit, produktiv funktionieren beeinträchtigen können .
Überlegungen

Unternehmen bieten kann Employee Assistance Programs , die eine depressive Mitarbeiter helfen können, die auf subtile Weise umleiten " alles-oder -Nichts"- Denken , die oft ihre Situation charakterisiert . Überbetont Köpfe neigen möglicherweise zu erlernter Hilflosigkeit , in der die Erwartungen des Scheiterns zu einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung werden .
Problem /Lösung

Für Menschen nicht bereit, ein Employee Assistance geben Programm , gebührenfreie Hotlines Krise - wie die von der National Alliance on Mental Illness gepflegt - kann ein beruhigendes Maß an Anonymität bieten , wenn auch professionelle Beratung ist immer noch empfohlen
Bedeutung
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die gute Nachricht ist , dass in mehr als 80 Prozent der Fälle , Beratungsprogramme bieten bedeutende langfristige Vorteile für diejenigen, die die Vorteile von ihnen - auch wenn nur wenige Arbeitgeber bieten ihnen , nach dem National Institute of Mental Health.