für offensichtliche Anzeichen beobachten . Personen, die unter Depressionen leiden können häufige Perioden zu weinen oder traurig zu erleben. Körperliche Symptome können auch bei manchen Menschen , wie ein Mangel an Energie und Schlafstörungen auftreten . Achten Sie auf die häufigsten Beschwerden von Kopfschmerzen oder Magenprobleme .
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Beachten eine Schwankung im Gewicht. Ein Mangel an Appetit kann bei manchen Menschen , die an Depressionen leiden, auftreten, was zu unbeabsichtigter Gewichtsverlust . Das Gegenteil kann auch bei manchen Menschen passieren , mit übermäßigem Essen ein Ergebnis ihrer Depression . Laut der University of California in San Francisco, einer ungewollten Gewichtsänderung von mehr als 5 Prozent innerhalb eines Monats kann ein Zeichen von Depression sein.
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Hören Sie, was eine Person sagt. Aussagen, die Gefühle von Nutzlosigkeit oder Wertlosigkeit ausdrücken können Anzeichen einer Depression sein. Schuld ist auch ein gemeinsames Zeichen der Depression. Einige Menschen mit Depressionen selbst daran schuld , was zu Schuldgefühlen führen kann.
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Spot eine Verlust des Interesses an Aktivitäten, wie Schule und Arbeit . Personen, die depressiv sind, können auch nicht wollen, in Aktivitäten, die sie einmal genossen , wie Sport, Hobbys und Zeit mit Freunden zu beteiligen. Achten Sie auf häufige Ausreden, um Aktivitäten zu vermeiden .
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Seien Sie sich bewusst , dass zu einem gewissen Grad , Anzeichen von Depression bei Männern kann ähnlich wie bei Frauen. Es können jedoch auch andere Zeichen in einigen Männern. Zum Beispiel nach der University of Washington Hall Health Primary Care Center, sind Männer , die depressiv sind eher in riskante Verhaltensweisen wie rücksichtsloses Fahren und Drogenkonsum zu engagieren. Weitere Symptome bei Männern gehören die Vermeidung Lieben und einfach wütend oder gewalttätig.
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erkennen Anzeichen von Depressionen bei Kindern , die häufiges Weinen , körperliche Symptome wie Verdauungsprobleme gehören können , und Reizbarkeit. Kinder können auch erleben eine Verschlechterung der Noten in der Schule. Laut der University of Michigan Depression Center, können einige Symptome bei Kindern nach Entwicklungsstufe des Kindes variieren.
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