Depression ist mehr, als über einen schlechten Tag oder schlechten Neuigkeiten zu stören. Menschen mit Depressionen erleiden schwere , lähmende Traurigkeit , die sie verlassen kann weinen häufig und nicht in den Tag zu Tag zu funktionieren. Traurigkeit von Depression dauert mindestens zwei Wochen ohne Verbesserung.
Leere
Hass auf sich selbst , hoffnungslos , hilflos und wertlos sind die häufigsten Symptome der Depression. Menschen mit Depressionen verlieren oft das Interesse an Familie, Freunde und Aktivitäten - Einkaufen, Kochen oder Gartenarbeit Hobbys kann auf der Strecke , weil der Mangel an Interesse fallen
Verzweiflung
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Gedanken oder einen Selbstmordversuch sind die häufigsten Symptome der Depression. Diese sind extrem ernsthafte Anzeichen , die ernst genommen werden sollte. Wer denkt über Selbstmord , oder wer kennt jemanden, der von Selbstmord gesprochen hat , sollte sofort Hilfe zu suchen.
Unfähigkeit sich zu konzentrieren
Konzentration auf Arbeit in der Schule oder im Büro ist schwierig für Menschen, die unter Depressionen. Noten oder Leistung bei der Arbeit kann zu schlüpfen, Speicher kann sich verschlimmern, und Entscheidungen können schwierig oder unmöglich für Menschen mit Depressionen zu werden.
Mangel an Schlaf
Insomnia ist üblich, Menschen mit Depressionen , aber das Gegenteil ist auch wahr. Einige Menschen mit Depressionen übermäßig zu schlafen, immer weit mehr Schlaf als normal oder notwendig ist.
Körperliche Symptome
Depression kann eine psychische Problem sein, aber es wirkt sich auch auf körperliche Gesundheit. Änderungen im Gewicht und Appetit (entweder eine Zunahme oder Abnahme) , kann Gefühle von Müdigkeit und Erschöpfung und Verdauungsprobleme auftreten. Schmerzen im ganzen Körper, kann es zu Schmerzen in den Muskeln und häufige Kopfschmerzen sogar trotz Behandlung bestehen bleiben .
Warnungen
Ohne Behandlung werden Depressionen nicht weg gehen oder bleiben die gleichen , sondern wird sich weiter verschlechtern . Jede Bedrohung oder Selbstmord Gespräch sollte immer sehr ernst genommen und sofort zu einer medizinischen Behandlung Team gemeldet . Medikamente , Therapie und eine gesunde Lebensweise können die Symptome der Depression zu behandeln, und halten sie kommen zurück.
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