Neurotransmitter sind Chemikalien im Gehirn , die die Kommunikation von einer Nervenzelle zur anderen zu ermöglichen. Es gibt sowohl erregende --- oder --- stimulierende Neurotransmitter , und hemmenden Neurotransmitter --- --- beruhigend . GABA ist eine beruhigende Neurotransmitter . Menschen, die mit Angst zeigen niedrige Serotonin-und GABA-Spiegel .
GABA und Depression
Gamma -Aminobuttersäure wird immer noch als eine Behandlung von Depressionen untersucht zu kämpfen. Strominformation anzeigt, dass es nicht ein wirksames Antidepressivum ist, und in der Tat kann depressive und bipolare Störungen verschlimmern. Denn es ist ein hemmender Neurotransmitter , ist seine Funktion , das Gehirn zu verlangsamen, nicht steigern Aktivität.
GABA und Angst
Erste Studien in den 1950er Jahren vorgeschlagen dass GABA hatte eine beruhigende Wirkung auf das Gehirn und könnten bei der Behandlung von Angstzuständen und Schizophrenie . Vor kurzem, bestätigen Dr. Harold Whitcomb und biochemischen Ernährungs Phyllis Bronson des Aspen Colorado Klinik für Umweltmedizin und Präventiv die beruhigende Wirkung von GABA . Wenn in einem Zustand der Angst, ist das Gehirn " Überschuss, die zu viele Nachrichten auf einmal . " GABA sendet eine Nachricht an Nervenzellen , nicht zu schießen . GABA wird an den gleichen Bereichen des Gehirns als Benzodiazepine, die die am häufigsten verschriebenen Anti-Angst- Medikamente sind.
Verwendungen von GABA
GABA wird derzeit in das verwendete Behandlung von Angstzuständen , Schlaflosigkeit, PTSD und Zwangsstörungen . Klinische Studien zeigen, dass Dosierungen von 800 mg pro Tag sind für Angst und Schlaflosigkeit effektiv und Dosen von bis zu 18 Gramm pro Tag können Menschen mit PTSD und OCD helfen.
Home Use von GABA
GABA hat sich als sicher erwiesen in Dosen von 500 mg bis 4 Gramm , aber es gibt Nebenwirkungen für einige Menschen. Kribbeln , Hitzegefühl der Haut und sogar Angst haben, mit dem Einsatz von GABA erlebt , so ist es wichtig, mit Bedacht vorgehen. Konsultieren Sie einen Arzt oder Heilpraktiker vor der Einführung neuer Therapien in die Therapie. Beginnen Sie mit niedrigen Dosen zu sehen, ob GABA hat die beabsichtigte beruhigende Wirkung.
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