Genetik kann eine wichtige Rolle bei Depressionen , ob Streiks zu spielen. Studien haben gezeigt , dass chemische Ungleichgewichte, die zu Depressionen führen dazu neigen, durch die Generationen folgen . Wenn Ihre Mutter , Vater oder jemand in Ihrer Familie hat unter schweren Depressionen litt , ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie es mit sehr viel höher.
Outlook auf Leben
Einige Leute sind von Natur aus pessimistischer als andere. Sie können Ihr Gehirn trainieren , glücklich zu sein , aber man kann sie trainieren , um traurig zu sein als gut. Während dies nicht zu schweren Depressionen auf einer erweiterten Basis beitragen , ist ein negativer Ausblick ansteckend und es kann schwer sein, der , wenn es zur Gewohnheit loszuwerden.
Körperliche Gesundheit
Je gesünder ein Mensch ist, desto weniger wahrscheinlich ist sie vor übermäßiger Depression leiden. Depression hat auch eine Tendenz, auf das Immunsystem tragen, so Depressionen und schlechte Gesundheit sind ein Teufelskreis.
Trauma
Trauma ist eine weitere wesentliche Ursache für übermäßige Depression. Wenn traumatische oder tragische Dinge passieren in unserem Leben, es schwierig, Trauer überwunden werden kann. Glück kommt hart, wenn beunruhigende Vorfälle auf dem Herzen tragen , und einige Leute beschäftigen sich mit schwierigen Bedingungen besser als andere.
Ich suche Hilfe
Egal, was die Ursache der Depression ist , der wichtige Teil sucht Hilfe. Die Selbstmordrate ist höher bei denen, die an Depressionen leiden . Es kann eine Maut auf das Leben einer Person , die schwer zu beheben sein nehmen können. Am schlimmsten ist, wirkt es anderen Menschen auch. Wenn Sie sich wie Sie depressiv sind - mit jemandem reden . Holen Sie sich professionelle Hilfe. Wenn es um Depressionen geht, ist Zeit wirklich drängt.
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