Physiologische Symptome der Depression

Depression kann eine psychische Erkrankung sein , aber es kann auch in einer sehr physische Weise den ganzen Körper. Klassische Anzeichen einer Depression sind ständige Traurigkeit, Weinen , Gefühle der Wertlosigkeit und Selbstmordgedanken. Aber subtile grippeähnliche Symptome , Müdigkeit und Veränderungen im Schlaf-Muster sind auch wichtige Warnzeichen. Beschwerden und Schmerzen

Muskel-und Gliederschmerzen, Bauchschmerzen und Kopfschmerzen sind alle Symptome der häufigsten Krankheiten . Aber gepaart mit emotionalen Symptome , können sie Depressionen als Ursache lokalisieren.
Mangel an Energie

Depression hinterlässt oft Menschen das Gefühl erschöpft. Depression kann Energie, Motivation und Interesse zu reduzieren. Es kann auch fühlen Sie sich müde , egal wie viel Schlaf Sie erhalten jede Nacht.
Schlaf Änderungen

Änderungen im Schlaf-Muster sind wichtige Warnzeichen. Schlaflosigkeit und Schlaf viel mehr als normal sind beide gemeinsame Symptome der Depression.
Appetit ändert

Einige Menschen zu viel essen , wenn sie depressiv sind , sich an Nahrung für Komfort und die Leere füllen . Andere überspringen Nahrung vollständig und wirklich keinen Appetit oder Interesse an dem Essen.
Gewicht ändert

Gewichtszunahme ist bei Menschen , die kein Interesse an der Bewegung haben , haben aber eine übermäßiges Interesse an der Nahrung . Ebenso können Menschen plötzlich ihre Nahrungsaufnahme zu verringern , Erhaltung erheblichen Gewichtsverlust .
Erste Hilfe

Die meisten Menschen leiden unter Depressionen haben eine Kombination von emotionalen und körperlichen Symptomen. Erkennen Sie die Symptome als klassischen Anzeichen einer Depression und Hilfe suchen . Beratung , Unterstützung von Freunden und Familie und die Medikamente einnehmen, sind alle Möglichkeiten, um Ihre Depression unter Kontrolle zu bekommen .