5 Phasen der Trauer

In ihrem Wahrzeichen 1969 Buch " On Death and Dying " Elisabeth Kübler-Ross identifiziert fünf Stufen von Menschen, die mit ihren eigenen umgehen oder einen geliebten Menschen den Tod oder Verlust erfahren. Obwohl diese Emotionen in einer bestimmten Reihenfolge , die trauernde Person kann sie auf unterschiedliche Weise oder alle zur gleichen Zeit zu erleben. Denial

Eine Person weigert sich, den Verlust anzuerkennen und weiterhin verhalten, als ob es nie passiert . Zum Beispiel , kann sie noch einen Platz am Tisch für ihren toten Ehepartner setzen oder er kann trotz Rauchen Lungenkrebs im Endstadium fortsetzen.
Wut

Er kann böse sein ein Krankenhaus für was sein Kind für einen Unfall verursachen oder sie sterben an Gott böse sein kann . Eine Person kann sich auch hassen für etwas, was er hatte keine Kontrolle über .
Verhandlungen

Eine Person kann Verhandlungen mit Gott zu beginnen , und versprach , ihr Verhalten zu ändern, wenn er erlaubt ihr zu leben, oder er kann beginnen Rituale , um eine verlorene Liebe zurückzubringen.
Depression

ein tiefer und tiefer Trauer überwältigt jemanden so sehr, dass er kümmert sich nicht länger zu leben oder überhaupt nichts. Manchmal ist der einzige Ausweg aus dieser Grube durch professionelle Hilfe.
Acceptance

Er akzeptiert, dass der Verlust ist ein Teil des Lebens und realisiert das Leben geht weiter . Obwohl sie kann mit Recht traurig sein und immer noch für eine Tragödie trauern , weiß sie , dass nichts sein Ergebnis ändern.