Wie leben Menschen mit depressiven

Wenn eine Person depressiv ist , wirkt sich jeder im Leben dieser Person . Freunde und Familie oft in Schritt , um zu versuchen zu helfen, die depressive Person ihre Herausforderungen konfrontiert . Als Ergebnis kann eine Person, die aushelfen am Ende vernachlässigen seine oder ihre eigenen Bedürfnisse . Im Laufe der Zeit kann diese Ressentiments führen und belasten die Beziehung , dass die Person mit seinem oder ihrem Liebsten gedrückt hat . Wenn Sie mit einem depressiven Menschen leben, ist es wichtig, dass Sie nicht opfern Ihre Gesundheit und Glück , um Unterstützung zu bieten. Anleitung
Wie leben mit Depressive Menschen
1

Lassen Sie keine negativen Gefühle des depressiven Person erhalten Sie unten. Seien Sie klar von der Menge der Verantwortung, die Sie bereit sind, in die Person durch seine Depressionen helfen zu nehmen. Überspannt zu werden wird nicht helfen, entweder von euch.
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kommunizieren offen mit der depressiven Person . Lassen Sie die Person wissen, ob er oder sie ist etwas, das Sie stört, tut. Sie könnten versucht sein , sanft zu sein , aber halten Sie Ihre Gefühle können Sie veranlassen , die Person zu ärgern . Offene Kommunikation wird Ihre Beziehung zu stärken.
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Achten Sie auf sich . Eingehen auf die Bedürfnisse von einer depressiven Person kann auf Ihre Zeit und Emotionen anspruchs werden. Stellen Sie sich etwas Zeit , um etwas für sich selbst tun . Verbringen Sie einige Zeit weg von der depressiven Person .
4

Finden Sie eine vertrauenswürdige Person zu vertrauen in. Dies kann ein Familienmitglied , Freund oder Berater sein . Es ist wichtig, dass Sie jemanden, der für emotionale Unterstützung anlehnen , wie Sie die Herausforderungen des Lebens mit einer depressiven Person von Angesicht zu haben .