Über Ganzheitliche Heilmittel für Depressionen

Ganzheitliche Heilmethoden haben sich zu einem zunehmend beliebte Alternative zu den von Methoden der traditionellen Medizin verwendet . Die Praxis der Behandlung des Körpers als einheitliches System im Gegensatz zu den Modellen gezielte Behandlung in traditionellen Ansätzen verwendet wird, als natürliche Alternative angesehen . Natürliche Heilmittel für Depressionen sind auch entworfen , um den Körper als Ganzes zu behandeln , mit einem reduzierten Risiko für Nebenwirkungen. Identification

Ganzheitliche Behandlungsmethoden nutzen eine Vielzahl von Pflanzen -und Ölextrakten . Die Theorie dahinter ist, dass Produkte aus der Natur sind die besten Gegenmittel für körperliche Beschwerden. Die Verwendung von natürlichen Extrakten beruht auf der ganzheitlichen Eigenschaften der Pflanzen sich als am besten geeignet, um den gesamten Körper zu heilen , im Gegensatz zu einer gezielten , traditionellen Behandlungsverfahren . Der Einsatz von Antidepressiva bei der Behandlung von Depression stellt eine Reihe von Risiken in Bezug auf die möglichen Nebenwirkungen , die sich aus der Behandlung der Erkrankung und nicht der Körper und Geist als Ganzes führen.
Funktion

die Auswirkungen von Stress , schlechte Ernährung und Umweltgifte alle eine Maut auf die Fähigkeit des Körpers zu heilen und sich selbst zu reparieren . Das Fehlen von essentiellen Mineralien und Nährstoffen führt schließlich zu chemische Ungleichgewichte im Körper , die eine Person, die psychische Funktionstüchtigkeit erheblich beeinträchtigen kann . Natürliche Nahrungsergänzungsmittel kann als ein Weg, um normale chemische Gleichgewicht des Körpers wieder herzustellen verwendet werden. Aminosäuren , Mineralstoffen und Vitamin-Ergänzungen in der Behandlung von Depressionen in Fällen, in denen eine Person weiß , welche Komponente in seinem System fehlt, zu helfen.
Kräutermischungen

Ganzheitliche Heilmittel für Depressionen können in Kräutermischungen formuliert wie Johanniskraut , 5 -HTP und Sam -E gefunden werden. Wie bestimmte chemische Ungleichgewichte im Gehirn sind mit Grad der Depression verbunden sind, formuliert Mischungen wurde gezeigt, dass bestimmte Botenstoffe wie Serotonin , Noradrenalin und GAMA Ziel. Anders als verschreibungspflichtige Medikamente , werden diese Formeln nicht von der FDA geregelt, so Dosierungen können von Formel zu Formel unterschiedlich sein. Es ist immer am besten, zuerst mit einem Arzt , wenn man pflanzliche Heilmittel als eine Form der Behandlung zu konsultieren .
Alternative Behandlungen

Neben den medizinischen Alternativen zur Verfügung , eine Reihe von wurden ganzheitlichen , neuen Zeit -Typ- Verfahren als hilfreich bei der Behandlung von Depressionen sein. Fussreflexzonenmassage und Magnet -Therapie kann mit Linderung der Symptome der Depression zu helfen. Fußreflexzonenmassage basiert auf Druckstellen an den Fußsohlen und Hände basiert. Massieren dieser Punkte wird gesagt , um Stress Blockaden im Körper zu entlasten, sowie Wiederherstellung der Energiebilanz des Körpers. Magnettherapie beinhaltet die Anwendung eines magnetischen Materials auf bestimmte Bereiche des Körpers. Die Wirkung der Magneten arbeitet, um Energiefelder und korrekte chemische Ungleichgewichte im Körper neu auszurichten.
Überlegungen

Denn Stress ist eine Konstante in der heutigen Lebensstile, seine Rolle als ein Vorstufe zu Depression ist weit verbreitet. Die richtige Ernährung , genügend Schlaf und Stress-Management- Praktiken alle arbeiten als ganzheitliche Ansätze zur Linderung der Symptome dieser Erkrankung. Ebenfalls von Bedeutung sind die Denkmuster , die die Gefühle im Zusammenhang mit Depressionen verstärken . In Fällen von leichten bis mittelschweren Depressionen, Psychotherapie ist eine wirksame Behandlung für das Ersetzen ungesunde Denkprozesse mit einer gesunden Einstellung zum Leben.