Zeichen & Symptome von Stress und Depression

Nach Angaben des National Center for Health Statistics , mehr als 5 % der Amerikaner leiden unter irgendeiner Art von depressiven Störung . Unter starkem Stress die Bedingungen dieser depressive Erkrankungen können verstärkt werden . Darüber hinaus diejenigen, die an schweren oder chronischen Stress-Bedingungen haben das Potenzial, eine depressive Störung zu entwickeln. Depression

Mehr als nur Gefühle von Traurigkeit , Depression ist eine alltägliche Gefühl der Verzweiflung , Leblosigkeit , Leere und Apathie, die die Fähigkeit einer Person , normal zu funktionieren und genießen Sie Aktivitäten behindert .

Symptome einer klinischen Depression

Symptome einer klinisch diagnostizierten Depression sind reduziert oder vollständigen Mangel an Energie, Erschöpfung, pessimistischen Blick auf die Zukunft , ein geringes Selbstwertgefühl, Gefühle von Wertlosigkeit, Scham, Schuld , Selbstironie , Stimmungsschwankungen , Wut und Reizbarkeit.
Stress-

Wenn der Körper fühlt sich bedroht oder ihr Gleichgewicht durch etwas verärgert , erfährt es eine körperliche Reaktion namens Stress um sich zu schützen . Wenn die Stress-Reaktion richtig arbeitet , bietet sie zusätzliche Kraft für die Verteidigung oder die Herausforderung bei der Hand zu erfüllen.
Symptome der chronischen Stress

Wenn die Stress-Reaktion ausgelöst wird ständig die daraus resultierenden Symptome sind körperliche Symptome wie Muskelschmerzen und Schmerzen , Übelkeit, Schwindel , Durchfall und Verstopfung. Stress gehört auch kognitive Symptome wie schlechte Urteil , Negativität , Angst, rasende Gedanken und ständige Sorge .
Anschluss

Biologische und psychologische Forschung von der Weltgesundheitsorganisationdurchgeführt hat bestätigt einen Zusammenhang zwischen Stress und Depression : Stress trägt zu Depressionen und Stress beiträgt. Die genauen komplexe biologische Faktoren bei der Arbeit in der Beziehung sind noch nicht vollständig verstanden.
Gemeinsamkeiten

Chronischer Stress und Depressionen haben viele die gleichen Indikationen wie emotionale Symptome ( Unfähigkeit sich zu entspannen ; . sich aufgeregt fühlen , überwältigt, einsam oder isoliert) und Verhaltensauffälligkeiten ( viel essen oder Appetitlosigkeit, Schlaflosigkeit oder Hypersomnie , Aufgaben und Pflichten zu vernachlässigen , Verschleppung , sowie Konzentration und Gedächtnis beeinträchtigt )