Depression kann durch eine Vielzahl von Gründen , von denen viele unbekannt sind verursacht werden. Depression kann in der Familie , und Experten glauben, dass es eine genetische Faktor beteiligt. Depression bei Jugendlichen oft unbemerkt ; ist es oft für den normalen Teenager- Stimmungsschwankungen falsch . Die Kenntnis der Symptome der Depression kann Ihnen helfen, den Unterschied zu kennen . Depression wird durch einen Mangel an Motivation und Energie aus. Darüber hinaus können Änderungen in der Schlaf-und Essgewohnheiten auftreten . Diejenigen, die unter Depressionen leiden oft Gefühle der Hoffnungslosigkeit und Angst in Bezug auf ihre Zukunft und das Leben im Allgemeinen . Wenn Sie denken, Ihr Kind an Depressionen leidet , wenden Sie sich sofort professionelle psychische Gesundheit . Nur ein Arzt kann den Zustand zu diagnostizieren .
Kräuter und Vitamine
Es gibt viele Vitamine auf dem Markt zur Behandlung von Depressionen . Hier sind einige der am häufigsten verwendeten und effektivste Nahrungsergänzungsmittel. Sie sind bei Ihrem örtlichen Vitamin Lieferanten zur Verfügung. Johanniskraut wird von den meisten Angehörigen der Gesundheitsberufe in der Behandlung der Depression empfohlen. Es ist wirksam bei der Verbesserung der Stimmung und wird oft als eine Alternative zu Antidepressiva empfohlen. Vitamin B-Komplex , die Vitamine B6, B12 und Folsäure enthält , wird auch zur Behandlung von Depressionen. Diese Vitamine zur Förderung der gesunden Hirnfunktion und kämpfen Mängel , die die Depression verursacht haben können . Omega -3-Fettsäuren in Fischöl enthalten sind, auch verwendet, um Hirnfunktionen zu fördern und sind auch bei der Behandlung von Depressionen eingesetzt . SAM-e und DHEA sind beide natürlich im Körper gefunden. Wenn man dies in Form zu ergänzen können Leichtigkeit Symptome der Depression zu helfen.
Gespräch mit Ihrem Arzt
Sie sollten immer mit Ihrem Arzt sprechen , bevor die Förderung Ihrer Teenager zu nehmen keine Vitamin-Ergänzungen. Ihr Arzt kann Ihnen sagen, welche sie denken, wird am effektivsten . So sparen Sie viel Zeit und Geld. Darüber hinaus , wird Ihr Arzt bewusst sein, wenn einer dieser Nahrungsergänzungsmittel können einen negativen Einfluss auf aktuelle Gesundheitsbedingungen und /oder Medikamente Ihr jugendlich zu haben. Ihr Arzt kann fühlen , dass Antidepressiva die bessere Wahl. Es liegt an Ihnen und Ihrem Kind , um die endgültige Entscheidung zu treffen.
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