Die Bedeutung von Selbsthilfegruppen

Hilfegruppen sind wichtig, weil sie emotionale Unterstützung für Menschen, die ähnlich sind, schwierige Situationen . Selbsthilfegruppen ermöglichen Menschen , um Informationen auszutauschen und ihre Probleme offen zu diskutieren , ohne Urteil , um ihre Gefühle zu verarbeiten und zu hören, andere über ihre Situation zu sprechen. Die Teilnahme kann den Menschen helfen, besser mit ihren Problemen umzugehen . Die Hauptsache Hilfegruppen bieten , ist das Gefühl , dass Sie nicht allein sind. Definition :

Eine Selbsthilfegruppe ist eine Gruppe von Menschen, die sich regelmäßig treffen, über eine gewisse Zeit , um ein gemeinsames Thema Gesundheit , Krankheit, Störung oder schwierige Situation zu besprechen . Es hilft den Menschen , zu lernen , wie man eine besondere Herausforderung der Handhabung und bieten Lösungen. Ein Moderator moderiert eine Selbsthilfegruppe in einem Kleingruppen- Einstellung
Vorteile : .

Hilfegruppen bieten viele Vorteile . Sie ermöglichen es Menschen , über ihre Kämpfe und Herausforderungen unter anderen Menschen, die genau wissen, was du redest zu entlüften. Diese Art der Unterstützung ist nicht immer verfügbar von Familienmitgliedern und Freunden. Selbsthilfegruppen bietet Ermutigung von Kollegen. Es hilft den Menschen, ihre Gefühle über eine schwierige Situation zu verarbeiten. Es hilft auch, einen Teilnehmer , ein tieferes Verständnis für ihre Situation zu gewinnen und ließ Unmut über die Situation
Ziele: .

Jede Support-Gruppe hat ein Ziel zu erreichen . Zum Beispiel könnte eine Brust -Krebs- Selbsthilfegruppe zu erreichen , wie man mit Brustkrebs zu bewältigen. Ein geschulter Moderator hilft, eine Selbsthilfegruppe Aufenthalt auf Aufgabe , pflegt ordnungsgemäße Durchführung und weist wöchentliche Ziele und manchmal Hausaufgaben . Sitzungen pro Woche für mindestens eine Stunde. Eine Selbsthilfegruppe kann mehrere Wochen dauern oder kontinuierlich sein
Arten von Support -Gruppen : .

Hilfegruppen , die sich mit Brustkrebs, Stimmungsstörungen , AIDS, Scheidung , Essstörungen , Alkoholismus , Unfruchtbarkeit, Trauer und sexueller Missbrauch sind nur ein paar Beispiele der vielen verschiedenen Arten von Gruppen. Selbsthilfe Selbsthilfegruppen in der Regel von Menschen, die persönliche Erfahrungen zu einem Thema , wie Alkoholismus haben betrieben und erleichtert. Professionell betrieben Hilfegruppen werden durch Berater, Sozialarbeiter und Psychologen in einem Krankenhaus oder Berufs Einrichtung wie ein Drogenbehandlungszentrumerleichtert
Online Support Groups: .

Viele Online-Communities dienen als Hilfegruppen. Online-Communities bieten meist Peer-Unterstützung praktisch . Online- Selbsthilfegruppen sind in der Form von Message Boards, Foren und Webseiten. Ein Online- Moderator in der Regel moderiert die Diskussionen. Online- Community-Mitglieder hilfreich , positive und negative Informationen von anderen Mitgliedern in den Foren zu lesen. Verschiedene Mitglieder werden dann kommentieren und bieten konstruktive Lösungen
Finden Sie eine Support Group : .

Es gibt viele verschiedene Orte zu schauen, um Selbsthilfegruppen zu finden. Der erste Blick ist online. Lokale Gemeinschaftszeitungen und Fachzeitschriftenwerben Gesundheit Selbsthilfegruppen in Ihrer Nähe. Selbsthilfegruppen werden auch in Krankenhäusern für Patienten angeboten , und öffnen Sie die Community für eine Gebühr. Einige Selbsthilfegruppen sind kostenlos, aber viele Selbsthilfegruppen kosten Geld. Typischerweise Online- Selbsthilfegruppen sind kostenlos.