Kräuterbehandlung für Tiefstand

Traditionelle Behandlung von Depressionen Zentren rund um psychologische Therapie , die oft bewährt sich bei der Aufdeckung der Wurzeln der Erkrankung und ihrer Lösung in einer gesunden Art und Weise . Pharmazeutische Medikamente können verwendet werden, um zu helfen, emotionale Stabilität , während dieser Prozess funktioniert. Manche Menschen sind nicht zufrieden mit schweren Chemikalien jedoch , während andere Medikamente einnehmen für andere Bedingungen , die schlecht mit Antidepressiva interagiert. Gott sei Dank, eine Reihe von natürlichen pflanzlichen Heilmitteln existieren, die wirksam bei der Behandlung von Depressionen bewährt haben. Sie können nicht ersetzt Therapie, aber sie können verwendet werden , um es zu vermehren genauso verschreibungspflichtige Antidepressiva zu tun. Johanniskraut

Menschen haben , die Johanniskraut ( Hypericum perforatum auch als bekannt) seit Jahrhunderten verwendet . Es verfügt über Anwendungen für eine Reihe von Bedingungen --- Magenbeschwerden, Schlaflosigkeit und als topische Behandlung von Verbrennungen, um einige zu nennen --- aber es hat die meisten Versprechen helfen, mit Depressionen zeigt . Wissenschaftlichen Forschung ist noch nicht abgeschlossen , aber stark darauf hin , dass sie die Wiederaufnahme bestimmter Neurotransmitter im Gehirn , wie Serotonin und Dopamin hemmt . Viele Antidepressiva wirken auf die gleiche Weise , und Johanniskraut nicht ein Rezept . Nebenwirkungen können Kopfschmerzen gehören , erhöhte Gefahr von Sonnenbrand und Bluthochdruck.
SAM-e

S- Adenosylmethionin , die auch als SAM-e wissen, ist eine natürliche Aminosäure, die in den meisten Teilen des Körpers erscheint. Es kann verwendet werden zur Adresse Asthma , ADD, Migräne und Lebererkrankung. Die Europäer haben es auch verwendet , um Depression, und auch wenn es noch nicht offiziell für die Benutzung in den Vereinigten Staaten freigegeben , über den Ladentisch ist es hier. Es beeinflusst den Serotoninspiegel im Gehirn wie Johanniskraut tut, aber es wird angenommen, schneller zu arbeiten und weniger Nebenwirkungen . Wie bei jeder pflanzliche Heilmittel , sollten Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie zu sprechen und sicherzustellen, dass es nicht mit anderen Medikamenten , die Sie einnehmen stören. Nebenwirkungen sind sehr mild , kann aber Schlaflosigkeit und Magenverstimmung .
Gingko Biloba und Ginseng

Gingko biloba und Ginseng haben sowohl von der chinesischen verwendet seit Tausenden von Jahren , und der Mayo Clinic und anderen angesehenen medizinischen Gruppen bestätigen, dass ihre Wirkungen eine wissenschaftliche Basis. Sie wirken als Antioxidantien , die den Blutfluss erhöht , was wiederum führt zu einer besseren Stimmung und erhöhte Energie . Sibirischer Ginseng wirkt sich auch auf das chemische Gleichgewicht des Gehirns, der eine weitere Stabilisierung der eigenen emotionalen Zustand. Gingko hat sich besonders bei der Unterstützung von Depression bei älteren Menschen bewährt. Nebenwirkungen sind in der Regel sehr mild, obwohl einige Patienten klagen über Magenverstimmung oder Durchfall , wenn man die Ergänzungen in besonders hohen Dosen.