Definition von Noradrenalin

Noradrenalin ist das Amin (Grundverbindung ) für die Regulation der Aufmerksamkeit und Erregung zuständig sind; ein Ungleichgewicht der es kann Müdigkeit und Depressionen führen. Wenn Sie deprimiert sind , ist es möglich , dass Ihr Gehirn hat sich aus der großen Mengen von Noradrenalin es braucht , um Ihre Stimmung zu halten erhöhter Funktionalität. Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel und auch Antidepressiva können helfen, die Menge von Noradrenalin im Gehirn zu regulieren. Funktion

Noradrenalin ist ein Neurotransmitter --- eine Chemikalie im Gehirn , die verwendet wird, um Nachrichten über die Stimmung von einem Bereich des Gehirns, um eine andere zu senden. Norepinephrin , zusammen mit Serotonin wird im Gehirn produziert und dann für den Rest des Nervensystems geschickt. Wie Sie Ihre Gefühle schwanken , so tun Sie Ihre Ebenen von Noradrenalin, Ihnen zu helfen, mit Belastungen fertig zu werden.
Bedeutung

Noradrenalin kann Ihre Stimmung zu steigern und erhöhen Sie Ihre Maß an Aufmerksamkeit . Die Kampf-oder- Flucht-Reaktion , wie auch andere Faktoren der emotionalen Verhaltens , wird zum Teil durch Noradrenalin ausgelöst . Die chemische trägt auch Freude , Motivation und Euphorie , weshalb der Mangel daran verursacht Nebenwirkungen wie Depressionen , Schlaflosigkeit und einer geringen Sexualtrieb. Noradrenalin führt Kurzzeitgedächtnis , um langfristige Speicherung und regt den Stoffwechsel an. Dieses und andere Neurotransmitter Hilfe in Erinnerung, Schmerzen verringern und den Appetit zu unterdrücken.
Diät

Ein Mangel an mehrfach ungesättigten Fettsäuren können Noradrenalin negativ beeinflussen . Ihr Gehirn schafft Noradrenalin aus den Proteinen und Vitaminen in der Ernährung , die es liefern mit Aminosäuren, insbesondere DL- Phenylalanin ( oder DLPA ) . Aminosäuren sind hilfreich bei der Kick-Start die Funktionen von Neurotransmittern wie Noradrenalin ; wenn Sie Ihre Ernährung fehlt, ist die richtige Menge an Aminosäuren , können Sie anfangen zu erleben Depression. Phenylalanin spielt eine wichtige Rolle bei der Noradrenalin -Produktion. Phenylalanin wird Phenylethylamin oder PEA , die auch in Schokolade umgewandelt . Dies erklärt, warum Traurigkeit oder Depression kann Sie Schokolade sehnen.
Medikamente

Einige Antidepressiva erhöhen die Wirkung des Noradrenalin und Serotonin , indem Ihr Gehirn denken, es hat mehr von diese Neurotransmitter , als es tatsächlich tut. Manchmal jedoch können diese Medikamente Nebenwirkungen , wie Angst, dass die Symptome der Depression erhöhen kann. Wenn Sie denken, Sie Symptome von Depression, konsultieren Sie Ihren Arzt, ob ein Antidepressivum, das Richtige für Sie .
ADD

Ein Ungleichgewicht in den Ebenen von Noradrenalin ist gedacht, um die Symptome von ADD ( Attention Deficit Disorder ) oder ADHS ( Aufmerksamkeits-Defizit- Hyperaktivitäts-Störung) bei. Kinder, die mit ADHS betroffen sind, manchmal auch mit Medikamenten, die ihre Niveaus von Noradrenalin erhöhen zu tun. Erwachsene, die Symptome der Depression fühlen sich aufgrund einer Noradrenalin- Ungleichgewicht kann auch ADD habe .