Es gibt verschiedene Arten von Depressionen : Depressionen, eine Depression, die im täglichen Leben einer Person stört ; Dysthymie , eine langfristige , aber weniger schwere Depression , die mit dem täglichen Leben beeinträchtigt ; psychotische Depression , die mit einem Bruch mit der Realität beschäftigt ; postpartale Depression, die innerhalb eines Monats nach der Geburt auftritt; und saisonale affektive Störung (SAD ), eine depressive Erkrankung, die in den Wintermonaten
Symptome der Depression trifft .
Symptome sind anhaltende Müdigkeit , Traurigkeit, Angst , Gefühle der Leere, Verlust des Interesses an angenehmen Aktivitäten , Gefühle von Wertlosigkeit, Veränderungen in Appetit , Gedanken oder Versuche Selbstmord , Pessimismus und Schlaflosigkeit.
Risikofaktoren
während Depressionen können bei fast jedem Alter treffen , ist das Durchschnittsalter bei Beginn 32, nach der University of Maryland. Frauen, sind Afro- Amerikaner und auch die Armen auf dem höchsten Risiko , auch wenn weiße Männer über 85 die höchste Selbstmordrate in einer Gruppe zu haben.
Ursachen
Kombination von genetischen , biochemischen , Umwelt-und psychologische Faktoren führen klinische Depression . Dazu gehören Familiengeschichte , Hormonstörungen und hohe Belastung.
Prävention /Lösung
Ausreichend Schlaf , richtige Ernährung , zu lernen, wie Stress zu kontrollieren und die Aufrechterhaltung einer starken sozialen Netzwerk sind alle Möglichkeiten, um die Chancen zu erliegen , um Depressionen zu verringern.
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