Wie weiß ich, ob ich unter Depressionen leiden

? Laut einer PBS- Bericht, sind etwa 15 Millionen amerikanische Erwachsene von schweren Depressionen in jedem Jahr betroffen. Das ist ungefähr 8 Prozent der population.Of diese Menschen unter Depressionen leiden , sind etwa 80 Prozent nicht , erhalten jedoch keine Form der Behandlung. Frauen sind doppelt so anfällig für die Entwicklung von Depressionen wie Männer , und etwa 4 Prozent der jungen Menschen zu entwickeln Depressionen im Jugendalter . Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie Sie sagen, wenn Sie an einer Depression leiden. Kämpfen mit täglichen Routine

Es gibt viele Symptome der Depression. Eine gemeinsame Gruppe von Symptomen zu Schwierigkeiten oder Unfähigkeit zu Ihrer üblichen Tagesablauf zu verwalten verbunden. Sie können einen Mangel an Motivation zu fühlen, in dem Maße, dass es schwierig für Sie, um aus dem Bett den Tag bekommen jeden Morgen und starten . Sie können auch erleben, Gefühle der Angst oder Reizbarkeit. Gefühl der Apathie kann machen werden es schwierig für Sie , um Ihre persönliche Hygiene aufrecht zu erhalten , bereiten Mahlzeiten oder auch zur Arbeit gehen. Sie können auch selbst weinen ohne ersichtlichen Grund.
Vermeidung Freunde und Familie

Wenn Sie depressiv sind, können Sie auch verhalten Schwierigkeiten Interaktion mit anderen Menschen . Sie können einen Mangel an Interesse an Freunde und Familie zu haben , die beginnen, kann sich nachteilig auf Ihre Beziehungen. Sie finden es schwierig, mit ihnen über Ihre Gefühle zu sprechen , aber man sollte versuchen zu erklären , so gut Sie können, so können sie verstehen, was Sie durchmachen .
Fühlen Suicidal

Es gibt Hinweise, dass Menschen mit Depressionen in ihrem Gehirn chemisch verändert . Obwohl die Bedeutung dieser Veränderungen ist noch nicht ganz klar ist, können weitere klinische Studien spezifischen Ursachen der Depression, die durch biochemische Veränderungen im Gehirn gekennzeichnet offenbaren. Solche chemischen Veränderungen können Sie mit Gefühlen der Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung verlassen. Wenn Sie diese Symptome der Depression über einen Zeitraum von Zeit zu erleben , kann es nach und nach beginnen, Ihnen zu zermürben und Sie können sogar beginnen zu fühlen, dass Ihr Leben nicht mehr lebenswert.
Wenn , Hilfe zu suchen

Wenn Sie erleben diese Gefühle von Depression, sollten Sie mit Ihrem Hausarzt in Verbindung setzen. Er kann Ihnen mit Medikamenten und Therapie , die Ihnen helfen Ihr Zyklus der Depression zu brechen ist. Wenn Sie nicht auf Ihre Gefühle mit einem Arzt besprechen, fühlen , sprechen Sie mit einem Freund oder Familienmitglied. Habe ihn begleiten Sie zum Arzt, um als Anwalt in Ihrem Namen zu handeln. Mit den richtigen Lösungen können Sie die Depression zu überwinden und wieder Ihre früheren Leben .