Wie kann ich meine Verlobte zu meinen Depression Verstehen

? Erklären Depression kann schwierig sein , besonders wenn man mit einem geliebten Menschen , der es nicht erlebt hat, sich selbst diskutieren. Es ist wichtig, um alle Fakten im Zusammenhang mit Ihrer Depression um richtig zu erklären, es zu Ihrem Verlobten. Sie können wählen, eine dritte Partei vorhanden haben, wenn Sie Ihren Verlobten zu sprechen, wenn es Ihnen hilft, sich wohler zu fühlen. Einer der Schlüssel zu helfen, ihm Ihre Depression zu verstehen ist , Gemeinsamkeiten zu finden und zu erklären, Ihre Gefühle in einer Weise, die er zu verstehen. Anleitung
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sich auf die Depression Erziehen . Es wird leichter sein, Ihre Depression zu erklären, wenn Sie sich ganz auf das Thema selbst erzogen werden . Besprechen Sie die Details Ihrer Art von Depression mit Ihrem Arzt oder Therapeuten und vielleicht Empfehlungen der Bücher , die helfen, einen Überblick über die Funktionen Ihrer Depression zu bekommen.
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Zeit, um über Ihre Depression sprechen beiseite stellen . Informieren Sie Ihren Verlobten darüber, was es ist, dass Sie mit ihm sprechen möchten, und lassen Sie ihm Zeit, sich darauf vorzubereiten. Diskussion über eine möglicherweise schwere Frage nicht spontan geschehen oder während Sie beide bei anderen Aktivitäten . Sie sollten seine volle Aufmerksamkeit , so dass Sie die Details Ihrer Depression kann kommunizieren.
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Erklären Sie, warum Sie informiert werden Ihr Verlobter über Ihre Depression. Er kann nicht verstehen, warum Sie das Bedürfnis , es zu erklären fühlen. Teilen Sie mit ihm, was Sie hoffen, dass Sie sowohl aus dem Gespräch gewinnen kann . Wenn Sie , die Sie durch Ihre Depression helfen wollen oder müssen ihn , sag ihm .
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Halten Sie die Diskussion. Lassen Sie Ihr Verlobter , Fragen über Ihre Depression zu stellen, und verwenden Sie diese Sitzung als Lernerfahrung. Erklären Sie Ihre Gefühle, Gedanken , Diagnose und alles, was zu Ihrer Depression betrifft .
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Halten Sie die Linien der Kommunikation offen zu diesem Thema in der Zukunft. Stellen Sie sicher, dass Ihr Verlobter ist bequem mit der Tatsache , dass dies nicht ein Tabu-Thema , und dass Sie brauchen, um es von Zeit zu Zeit zu bringen. Dies wird ihm helfen, fühlen sich wohler, Zuhören und darüber zu reden , und es wird ihm helfen, Ihre Depression besser zu verstehen.