jeder erlebt Trauer auf ihre eigene Weise , häufige Symptome schreien , Schlafstörungen , Appetitveränderungen, Verwirrung und Lustlosigkeit .
Insomnia
Wenn Sie überhaupt nicht für ein paar Nächte schlafen , oder wenn Ihr Verlust ist mehrere Monate in der Vergangenheit und man kann immer noch nicht schlafen , müssen Sie möglicherweise Beratung.
Depression
Wenn Sie ständig fehlende Arbeit oder Freunden zu vermeiden oder , wenn Ihr Trauer ansonsten halten Sie von Ihrem normalen Leben leben , Beratung müssen Sie für Depressionen.
Substance Abuse
Sehen Sie einen Berater , wenn Sie sich drehen , um Alkohol und Drogen , um mit Ihrer Trauer umzugehen.
Suicidal Thoughts
Wenn Sie welche haben Gedanken an Selbstmord , suchen Beratung .
Time Frame
Erholung von Trauer kann ein Jahr oder länger dauern, aber irgendwann sollte man beginnen zu bemerken, dass Sie sich besser fühlen . Wenn nicht, fragen Sie Ihren Arzt um einen Berater zu empfehlen.
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