Natürliche Medikamente für Depression

Depression ist nicht etwas, was eine Person kann nur Snap aus . Wenn betrifft jede Facette des Lebens einer Person. Da einige Suche nach Linderung suchen sie medizinische Hilfe. Ob Behandlung ist ein Rezept oder eine natürliche Ansatz , es gibt viele Optionen zur Verfügung. Johanniskraut

St. Johanniskraut ist als ein natürlicher Weg, um Depressionen zu lindern verwendet. Es dauert in der Regel etwa drei Wochen, um mit der Arbeit beginnen , obwohl volle Wirkung vielleicht ein bis zwei Monate dauern .
SAM-e

SAM-e (S- Adenosyl-L -Methionin ) ist ein weiteres natürliches Heilmittel Depression . SAM-e erzeugt Verbesserung in Tagen statt Wochen . Allerdings kann es kosten rund 100 Dollar im Monat.
5-HTP

Die Verbindung 5-HTP (5- Hydroxytryptophan ) hilft dem Körper Serotonin erhöhen , eine Stimmung verwandt Neurotransmitter . Niedrige Serotonin -Spiegel wurden mit Depressionen in Verbindung gebracht . Johanniskraut kann in Kombination mit 5-HTP eingesetzt werden.
Kräuter

Andere Mittel gehören Kräuter wie Ginseng und Ginkgo . Außerdem können Nahrungsmittel essen, die reich an Vitamin B und Omega -3-Fettsäuren mit Depressionen zu helfen.
Überlegungen

Es gibt einige Dinge, die vor der Einnahme von NaturheilmittelDepression zu betrachten. Potenzmittel aus Kräuterextrakten kann variieren. Es ist wichtig, um sicherzustellen, dass die Zutaten in den richtigen Dosen.