Wie zurück zu bringen Ihr Interesse am Leben Während Trauernde

Umzug auf nach dem Verlust eines geliebten Menschen ist nie einfach. Alles, einschließlich grundlegende tägliche Aktivitäten, ist sehr viel schwieriger durchzuführen sind , wenn man trauert . Es mag wie selbst die einfachsten Dinge sind ziemlich schwierig , und soziale Interaktion ist völlig aus der Gleichung zu sein scheinen. Sie können nicht länger Interesse an der Vergangenheit Zeiten und /oder Hobbys , die Sie verwenden , um zu genießen und wollen allein für längere Zeit verlassen werden. Aber es gibt viele Möglichkeiten, die Sie nach und nach zurückbringen Interesse am Leben . Obwohl es nicht über Nacht geschehen, können Sie durch die Schlacht durchhalten und schließlich heilen. Anleitung
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mit anderen, die die Trauer Sie derzeit erleben überwunden kommunizieren . Manchmal , einfach zu wissen, dass Sie nicht in diesem Kampf allein sind, und dass sie erobert werden kann , können große Motivation. Kommunikation mit anderen kann Ihnen große Ideen, die Sie in Ihrem eigenen Leben umsetzen können, um zurück zu holen Ihr Interesse an Leben.
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Versuchen Ihre Aufmerksamkeit anderswo. Verwenden Sie Ihre Hobbys als Vermögenswerte . Alles, was Sie tun, um genießen können therapeutische , damit Sie Ihr Interesse in sein Leben zurückzugewinnen . Ob seine Malerei und Kochen, oder Handwerksprozesse und trainieren, diese Art von Dingen kann sehr beruhigend für jemanden, der trauert sein . Therapeutische Hobbys kann manchmal deinen Geist aus der Beschwerde .
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Langsam Ihre Sozialisation Fähigkeiten wieder aufzubauen. Die meisten Personen, die trauern Wunsch, viel Zeit alleine zu verbringen , und Geselligkeit kann extrem schwierig sein . Also diese Einstellung nimmt sehr viel Zeit.
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mit einsamen Aktivitäten starten , nur um aus dem Haus zu bekommen. Ins Kino gehen oder einen Spaziergang durch das Einkaufszentrum mit persönlichen Interaktion und aus der Schale brechen emotional zu helfen. Dann langsam auf die Aufnahme einer Tätigkeit mit anderen zu arbeiten .