Nutrition & Manic Depression

Manic Depression ist eine psychische Störung, die durch dramatische Stimmungsschwankungen , die weit über einen gewöhnlichen Tag Höhen und Tiefen zu gehen. An einem Ende des Spektrums , erlebt die Person extremen Erhöhung oder Reizbarkeit, kann dann in klassischen Symptome der Depression zu fallen. Überlegungen
Essen Truthahn soll positive Auswirkungen auf die Bekämpfung von Depressionen haben .

In ihrem Buch " Prescription for Nutritional Healing ", Drs . James und Phyllis Balch stellen besondere Ernährungsvorschlägefür manisch Depressive - Zucker, Milchprodukte , Alkohol , Soda und Koffein vermeiden. Sie empfehlen auch, Felchen und Truthahn mindestens zweimal pro Woche.
Medikamente
Depression Medikamente führen häufig zu Gewichtszunahme.

Manic Depression Medikamente sind in der Regel zu einer Gewichtszunahme führen. Diese ungesunden Zustand unterstreicht die Notwendigkeit einer gezielten Diät-Ansatz im Umgang mit der Krankheit.
Ernährung

Um die Episoden bei manischer Depression zu verringern, " Rezept für Nutritional Healing " fordert hohe Dosen von Vitamin B-Komplex, Aminosäuren wie Taurin und Tyrosin, sowie Zink , Kalzium und Vitamin C.
Tryptophan

Aminosäure Tryptophan hat eine ähnliche Wirkung auf den Neurotransmitter Serotonin als Medikamente wie Prozac und Zoloft . Erhältlich nur auf Rezept in den Vereinigten Staaten, war Tryptophan beliebt in den 1980er Jahren zur Behandlung von Depressionen und Schlaflosigkeit.
Die Fakten

Manic Depression ist kein Todesurteil. Im Laufe der Geschichte , Dutzende von bekannten Menschen geführt produktives Leben trotz der Krankheit. Ein paar sind Winston Churchill und Mark Twain.