Wie Depression Bewerten

Depression kann sich als akute oder chronische Erkrankung manifestieren und kann Menschen jeden Alters , der ethnischen Zugehörigkeit oder der sozialen Gruppe beeinflussen. Depressionen können durch eine belastende Lebensereignis, wie der Verlust eines geliebten Menschen ausgelöst werden , oder es kann durch ein chemisches Ungleichgewicht im Gehirn verursacht werden. Trotz der Ursache, können die Symptome der Depression wie Änderungen in typischen Verhaltensweisen wie Essen, Schlafen und sozialen Gewohnheiten kategorisiert werden. Depression verhält sich anders bei verschiedenen Menschen , aber es gibt allgemeine Richtlinien zur Feststellung , ob die Depression beeinflussen Sie oder jemand, den Sie lieben. Anleitung
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die Risikofaktoren zu beurteilen. Gemeinsame Risikofaktoren für Depression sind Eltern, die zu Hause mit mehreren kleinen Kindern zu bleiben , chronische Erkrankungen wie Diabetes oder HIV /AIDS, Alkoholismus, Drogenmissbrauch , genetische Veranlagung zu Depressionen , Familienmitglieder , die Selbstmord begangen haben, und als Teil einer benachteiligten gesellschaftlichen Gruppe .
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Bewerten Lebensumstände . Gab es keine wesentlichen Änderungen ? Wesentliche Veränderungen gehören Dinge wie Geburt, Tod , Verlust oder bedroht Verlust der Stabilität , finanzielle Belastung , die vor kurzem das Rauchen und die jüngsten Operation.
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Erkennen vorliegenden Symptome. Symptome der Depression in der Regel präsentieren sich leicht von anderen Veränderungen in Ihrem Lebensstil und gewöhnlichen Verhalten anerkannt. Zusätzlich zu den in der Übersicht genannten Änderungen können die Symptome Veränderungen der Energieniveaus , die kognitive Leistung , Gefühle von Schuld und Hoffnungslosigkeit und chronische Unentschlossenheit.
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Betrachten Kultur gehören . Klinische Depression wird als Schwäche im Zeichen innerhalb einiger Kulturgruppen gesehen . Menschen, die in Kulturen Annahme der Depression leben, sind eher zugeben, dass sie ein Problem haben und eine Behandlung für sie.
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Suchen Sie professionelle Beratung. Geschulte Fachkräfte können unterstützende Dienstleistungen bieten und, wenn nötig , Medikamente oder alternative Therapien , um die Symptome zu lindern. Oft einfach , was Sie schmerzt an einen Dritten sprechen produziert Einblick in die Ursache der Symptome und welche Behandlungsverlauf zu nehmen .