Wie wissen, ob Sie an einer schweren Depression

Es gibt Zeiten im Leben eines jeden , wenn Ereignisse kann man überholen , so dass Sie sich traurig oder deprimiert. Allerdings gibt es einen großen Unterschied zwischen einem normalen oder situa Traurigkeit, und was ist von psychischen Gesundheitsberufe wie schwere Depression eingestuft. Normal oder situative Depression ist in der Regel kurzfristig ( weniger als zwei Wochen) , und muss nicht dauerhafte Auswirkungen auf Ihre Fähigkeit, ein normales Leben zu leben. Die schwere Depression, die auch als " klinische " oder "großen" Depression bekannt , verweilt weit länger, und wenn sie unbehandelt , wird nur noch schlimmer und kann jeden Bereich Ihres Lebens beeinflussen. Anleitung
Wie kann ich feststellen, ob ich unter schweren Depressionen leiden ?
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Achten Sie auf Ihre Routinen und Beziehungen. Mögen Sie Dinge, die normalerweise machen Sie glücklich (Hobbys , Interessen, Unterhaltung) ? Haben Sie soziale Kontakte mit anderen, mit denen Sie in der Regel wollen Zeit ( Ehepartner , Kinder, Eltern , Freunde) verbringen zu vermeiden? Wenn Ihre Routinen und Beziehungen scheinen sich geändert zu haben , kann dies den Beginn einer schweren Depression zu signalisieren.
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durch die Liste der Symptome der Depression durch das National Institute of Mental Health veröffentlicht Lesen Sie sich , wenn Sie leiden mehr als eine der identifizierten Symptome (zum Beispiel Schuldgefühle oder " Leere ", übermäßiges Essen oder Appetitverlust , oder sogar Schwierigkeiten, Entscheidungen). Wenn Sie das tun , ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie an einer schweren Depression leiden.
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Planen Sie einen Besuch bei Ihrem Hausarzt . Unter bestimmten Bedingungen können körperliche Krankheiten oder Medikamente , die Sie einnehmen schweren Depressionen führen. Ihr Arzt wird in der Lage sein festzustellen, ob es eine physische Grund für deine Traurigkeit . Wenn es keine körperliche Ursache Schuld , wird Ihr Arzt Ihnen Fragen über Ihre Symptome und ob es eine Geschichte von Depressionen in Ihrer Familie. Nach der Untersuchung wird der Arzt Sie zu einer psychischen Gesundheitsversorgung Spezialist, der Ihnen eine angemessene Behandlung bieten kann verweisen.