Biologische Zweck der Traurigkeit

Allan Horwitz und Jerome Wakefield stellen Sie eine sehr gute Frage in ihrem Buch " The Loss of Sadness : Wie Psychiatrie transformierte Normale Trauer in Depressive Disorder ": " Was ist, wenn Trauer ist gut für Sie ? " Haben wir leben in einer Gesellschaft overmedicated ?

Im Jahr 2005 zeigten Daten, dass 10 % der Amerikaner --- das ist --- 27 Millionen wurden mit Antidepressiva , die die doppelte Menge im Jahr 1996 ist .

Sorrow kann genetische

Horwitz und Wakefield darauf hin, dass sein " Verlust Antworten sind Teil unseres biologischen Erbes ," das Leid ist genetisch bedingt und kann nützlich für die Anziehung von Sympathie und sozial sein Unterstützung, z. B. wenn ein Baby schreit , um Aufmerksamkeit zu bekommen. Kann
Traurigkeit Helfen Sie uns, bessere Entscheidungen

Oft leiden wir emotionalen Schmerz , so dass wir lernen, bestimmte Verhaltensweisen zu vermeiden und bessere Entscheidungen im Leben . Wenn etwas nicht für uns arbeiten , sind wir wahrscheinlich versuchen, es anders zu machen beim nächsten Mal .
Tränen Kann uns sicher

Forscher an der Halten University of South Florida sagen, dass " es möglich ist , dass Weinen ist sowohl ein Notsignal zu wecken und ein Mittel, um psychologische und physiologische Gleichgewicht wieder herzustellen . " Die Tatsache, dass die Empfindlichkeit der Haut während und nach zu weinen und vertieft die Atmung erhöht unterstützt diese Theorie.
Weinen ist gut für Sie

Fast jeder besser nach einem Schrei fühlt --- aber es kann auch halten uns am Leben . William Frey , der Autor von "Crying : The Mystery of Tears ", weitere Punkte heraus : "Weil unalleviated Stress können unser Risiko für Herzinfarkt und Schäden bestimmten Bereichen unseres Gehirns zu erhöhen, hat die menschliche Fähigkeit zu weinen Überlebenswert . "