mit Ihrem Arzt arbeiten , um aus der Effexor sehr langsam zu entwöhnen . Wenn Ihr Arzt Sie bereits ab der Entwöhnung der Medikamente langsam und die Entzugserscheinungen sind extrem, auf die volle Dosis zurück. Dann starten Entwöhnung aus der es wieder noch langsamer . Es ist zwingend notwendig , dass dies mit der vollen Unterstützung und Aufsicht Ihres Arztes erfolgen .
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Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel. Bestimmte Vitamine und Mineralstoffe können helfen, das Nervensystem zu beruhigen und eine Stimmung zu heben . Kamille ist eine natürliche Ergänzung, die Angst , die oft ein Teil des Effexor Rückzug begegnen kann . Gingko biloba kann als natürliche Stimmung Booster als auch als Hilfe bei der Lockerung der Verwirrung und Halluzinationen , die auftreten können verwendet werden. Baldrian ist eine hervorragende Ergänzung zu ergreifen, um Schlaflosigkeit zu lindern. Es hat auch eine Steigerung der Stimmung beeinflussen.
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Nehmen Sie ein anderes Antidepressivum, um zu helfen, den Rückzug aus Effexor . Es kann vorkommen, eingängig , mehr Medikamente zu Ihrem System hinzufügen , wenn sie versuchen , weniger zu nehmen, aber Prozac wird oft verschrieben, um die Entzugserscheinungen von Effexor erleichtern. Sie werden immer noch wahrscheinlich Entzugserscheinungen , aber sie einfacher zu handhaben wird . Sobald Sie abgebrochen haben unter den Effexor , weiterhin die Prozac für zwei bis drei Wochen später statt. Sie werden dann verjüngen langsam weg von ihr. Die Entzugserscheinungen von Prozac sind minimal , wenn es langsam eingestellt.
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Praxis regelmäßig Yoga . Es hat eine beruhigende Wirkung auf das Zentralnervensystem . Darüber hinaus fördert es die Entspannung und Körperbewusstsein. Es ist wichtig, Ihren Körper und Geist während der Widerrufsprozesszu fördern. Eine gute Möglichkeit, dies zu tun ist , um eine Yoga-DVD und Matte zu kaufen. Zwar ist es oft am besten , um eine Klasse erste teilzunehmen, kann dies schwierig , wenn die unter Effexor Entzugserscheinungen zu tun. Machen Sie es ein Ziel, Yoga mindestens zwei Mal pro Woche üben.
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