Suizidgedanken ( Selbstmordgedanken ) variiert in Grad . Es gibt eine Lücke zwischen Gedanken über Selbstmord und sogar die Durchführung der Tat. Psychische Gesundheit Profis klassifizieren Suizidgedanken als aktiv oder passiv. Bestimmte Eigenschaften sind für jede gemeinsam.
Passive Suizidgedanken
Vielleicht ist das Auto kaputt , beendete eine Beziehung oder einen Job verloren. Belastende Ereignisse im Leben kann das Beste von uns zu fahren , zu denken : "Ich wünschte, ich wäre tot". Flüchtige Gedanken , auch Wunschdenken , aber gelten als passiv , da der Denker nicht auf den Gedanken gehandelt .
Aktive Suizidgedanken
Wenn jemand Selbstmord Denken aktiv geworden ist , die einzelnen Schritte unternommen hat, um sein eigenes Leben zu beenden übernommen. Unter Aktion für die depressive Person könnte auch einen Abschiedsbrief zu schreiben , so dass sinnvolle Gegenstände weg oder nur die Planung , wie man " am Ende alles . "
Wie Helfen
ein Freund oder ein Familienmitglied , gesteht sie wurden aktiv planen einen Selbstmord, nehmen es sehr ernst. Suchen Sie professionelle Hilfe sofort . Sie die Person nicht allein zu lassen , bis ein Psychiater hat eine Evaluierung abgeschlossen.
Wenn jemand gibt zu, passive Selbstmordgedanken, nicht ignorieren , dass entweder . Sprechen Sie mit der Person , um eine Vorstellung davon, ob die Gedanken waren flüchtig oder ein Symptom der Depression zu bekommen. Depression ist eine schwere Erkrankung und muss behandelt werden.
Wie anstatt die Situation zu ignorieren oder handeln benehme
Mitgefühl zeigen wütend oder mit einer Person, die Selbstmord schockiert Gedanken. Jemand plant, ihr eigenes Leben zu beenden, ist in einer verzweifelten Schmerz und will den Schmerz zu beenden. Selbstmord ist nicht über die Beendigung eines Lebens. Es geht um das Ende der Schmerzen von schweren Depressionen.
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