Wie Verwenden Choice Theory zu Major Depressive Disorder Erklären

Wahl Theorie basiert auf einem Buch mit dem gleichen Namen von Dr. William Glasser im Jahr 1998 geschrieben wurde. Sie fördert sein Konzept der Realität Theorie, die er in den 1960er und 70er Jahren entwickelt. Wahl Theorie zeigt , dass alles psychologische ist eine Frage der Wahl in der einen oder anderen Art und Weise und ist nicht nur eine Reaktion auf externe Stimuli . Dr. Glasser behauptet, dass wir entscheiden, wie sie sich verhalten und dieses Verhalten wird von Schauspiel, das Denken, Fühlen und Psychologie gemacht . Durch die Steuerung unserer Gedanken und Handlungen , schaffen wir die Voraussetzungen , dass unsere Gefühle und Psychologie steuern. Psychologische Probleme wie Depressionen werden gewählt Staaten. Dr. Glasser finden Sie eine Erklärung mit Choice-Theorie , um depressive Hauptstörung oder Depression zu erklären. Anleitung
Choice Theory Erklärung der Depression
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Verwenden Sie die ACHE ( Wut, Kontrolle , Hilfe und Entschuldigungen )-Methode zu erklären, wie Depression ist das Ergebnis von Entscheidungen, die die depressive Person und von denen gemacht um ihn herum.
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Sprechen Sie darüber, wie Wut über Depression gewählt werden. Wut, wenn sich herausstellte, kann es zu Komplikationen und Probleme mit anderen zu erstellen. Informieren Sie sich über Situationen, die frustriert sind , den Patienten und zeigen, wie er sein kann , dass Wut internailizing als Depression .
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anzeigen , wie die Kontrolle durch die Schaffung einer sicheren Umgebung erreicht . Depressive Menschen sind in der Regel nicht gefragt, oder erwartet , Risiken einzugehen und dazu neigen , die zu beliefern und bei einer ruhigen Umgebung.
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Demonstrieren Sie die Hilfe, die von anderen Wesen ohne dass der Patient danach zu fragen gegeben . Andere beginnen, die Dinge, die für den Patienten , dass sie glauben , dass ein depressiver Mensch kann nicht für sich selbst zu tun.
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Konfrontieren die Ausreden , die sowohl von der depressiven Person und durch die um sie herum , um Untätigkeit zu rechtfertigen . Wenn eine depressive Menschen können Dinge für sich selbst nicht tun, dann müssen sie in eine Ausrede gebaut, um nichts zu tun. Das Entfernen der Ausreden entfernt die Rechtfertigung für Untätigkeit .
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Ermutigen Sie den Patienten zu wählen, um handlungs zu nehmen aus dem Haus zu bekommen, ein Risiko einzugehen , um einen anderen Blickwinkel in einer Weise erfolgen , dass wird dazu beitragen, eine positive emotionale Reaktion . Depression ist ein Zustand des Seins , ich depressiv bin - was bedeutet, dass ein aktiver Staat. Ein aktiver Staat kann geändert werden.
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Erklären Sie, wie die positiven Ergebnisse aus diesen Aktionen wird sie nimmt , wie sie ist Gefühl ändern. Wenn sie etwas tut und es ihr Freude bringt , sollte sie sich erlauben , die Freude , die natürlich in ihr auftritt fühlen.
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Zeigen Sie, wie Zeichnung auf dieser Freude können weitere Maßnahmen , die den Patienten ermutigen, weiter zu bringen aus und weg von seiner depressiven Zustand . Dies ist der Beginn des neuen Zyklus , der den alten Kreislauf der Depression bricht .