Wie Depression , Ihren Arbeitgeber Erklären

Im Gespräch mit niemandem über Depression ist eine Herausforderung. Nirgendwo ist dies mehr zu als am Arbeitsplatz. Sobald Sie sich entschieden haben, Ihre geistige Gesundheit mit einem Arbeitgeber zu diskutieren, sind Sie immer noch mit dem Problem , wie es geht nach links . Es gibt eine Tendenz derer, die nicht an einer Depression leiden , zu denken , dass es " alles in deinem Kopf . " Allerdings, wenn in der richtigen Weise getan , Ihr Arbeitgeber kann ein Verbündeter in Ihrem Kampf mit Depressionen, nicht als Gegner sein . Anleitung
1

die Fakten zu bekommen. Sprechen Sie mit Ihrem Personalmanager zu Ihrer Firma Americans with Disabilities Politik und Wellness-Programm . Wissen Sie, was Sie sich auf Boden stehen vor der Annäherung an Ihren Arbeitgeber .
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Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt. Vereinbaren Sie einen Termin , um Ihre Depression mit Ihrem Arbeitgeber besprechen. Nicht in die Einzelheiten zu gehen. Lediglich ihnen sagen, dass Sie ein gesundheitliches Problem zu diskutieren.
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für Ihren Vortrag vorbereiten . Machen Sie eine Liste Ihrer Stärken und Fähigkeiten. Haben einschlägigen Literatur über Depressionen für Ihren Arbeitgeber zu lesen. Wenn es andere Menschen am Arbeitsplatz mit Depressionen, fragen, ob sie es mit dem Arbeitgeber besprochen.
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Diskutieren Erfahrungen , keine Etiketten . Denken Sie daran , dass Begriffe mit psychischen Erkrankungen tragen Gepäck . Versuchen Sie nicht, Begriffe, die roten Fahnen zu erhöhen verwenden könnte . Stattdessen halten Sie den Fokus auf Ihre persönlichen Erfahrungen und Symptomen.
5

Seien Sie professionell . Nicht in die persönlichen Daten zu gehen. Sie sind nicht relevant. Erklären Sie Ihrem Chef , wie Depressionen bei der Arbeit , die Ihre Leistung. Machen Sie deutlich , dass Sie nicht auf der Suche nach Sonderbehandlung . Sie sehen , um proaktiv mit einer Krankheit umzugehen.