Saint- John-Würze kann nützlich bei der Behandlung von leichten Depressionen , obwohl seine Wirkung auf depressive Hauptstörung wird debattiert.
Vitamin D < br >
Vitamin D, wenn mit Lichttherapie verwendet werden, können oft verbessern die Depression, die mit saisonalen affektiven Störung empfunden wird .
5-HTP
5 -HTP kann nur so nützlich wie einige verschreibungspflichtige Antidepressiva in der Behandlung von mittelschweren Depressionen sein .
Melatonin
Melatonin kann Depressionen, die mit Angst verbunden ist, zu behandeln. Es kann auch zu verbessern saisonale affektive Störung .
Fischöl
Fischöl kann eine positive Wirkung auf Depressionen haben . Ob dies wahr ist von DHA , einer Komponente von Fischöl, durch sich selbst , ist unbekannt.
Folsäure
Vitamin B9 oder Folsäure, können Depressionen verbessern . Niedrige Konzentrationen von Folsäure haben gezeigt, dass eine schlechte Reaktion auf Antidepressiva bezogen werden.
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