Ergänzungs-& Vitamine für Schmerzlinderung

Die Menschen leiden Schmerzen für eine Vielzahl von Gründen, einschließlich Gewebe Tränen , Bänderrisse , verletzten Sehnen und Knochenbrüche . Knochen und Gelenke verschleißen im Laufe der Zeit und können zu Verletzungen und Entzündungen. Unter Ergänzungsmittel und Vitamine können Schmerzen ohne die schädlichen Nebenwirkungen , die häufig bei der Einnahme von anderen Medikamenten zu spüren sind zu erleichtern. Ergänzungen und Vitamine

Taking Ergänzungsmittel und Vitamine können das Immunsystem aufbauen und Schmerzen lindern . Sie müssen sich auf einen Tagesablauf für diese Produkte haften vorteilhaft.

Glucosamin wirkt als natürlicher Baustein , um den Bau und die Reparatur von Knorpel und Bindegewebe fördern. Glucosamin ist für die langfristige Nutzung vorgesehen und dauert in der Regel 2-4 Monate, um vollständig von Vorteil. Die empfohlene Tagesdosis von Glucosamin 500 mg dreimal täglich.

Omega -3-Fettsäure ist ein Antioxidans , das Gewebewachstum und die Knochenfestigkeit zu verbessern hilft . Es funktioniert durch eine Verringerung der Entzündung im Gewebe und damit Körper Schmerzen . Omegas kämpfen beschädigen Enzyme genannt Collagenasen , die oft für Gewebeabbau verantwortlich sind , Gelenkschmerzen und Arthritis.

Eine gute Qualität Multivitamin, dass Vitamin D enthält , E und C ist auch für die Behandlung von Schmerzen natürlich . Suchen Sie nach einem Vitamin, das FDA-Standards erfüllt oder übertrifft . Vitamin E hilft, Entzündungen zu kontrollieren und den Wiederaufbau Gewebe. Das empfehlen Dosis von Vitamin E 400 IU täglich.

Zink ist ein entzündungshemmendes , die um das Immunsystem zu bauen, zu reparieren Wunden und Enzyme stimulieren im Körper hilft . Zink hat auch Eigenschaften, die zu Schmerzen Ebenen zu verringern und eine schnellere Heilung zu helfen.

Meisten Multivitamine erfüllen die FDA-Standards für Vitamin E und Zink.