Lichttherapie Side Effects

Lichttherapie ist eine der führenden Behandlungen für Depression Erkrankungen wie SAD ( Seasonal Affective Disorder ) . Es geht wodurch der Patient intensive Ebenen des Lichts für einen vorgeschriebenen Zeitraum . Bisher haben Studien gezeigt, dass es nur wenige Nebenwirkungen der Lichttherapie, aber Sie sollten sich selbst zu erziehen , bevor Sie sich entscheiden, es zu versuchen. Augen

Während Lichttherapie -Behandlung, sitzen Sie nahe an einem Lichtkasten mit die Lichter eingeschaltet, und die Augen offen und aufgedeckt. Dies kann Augenreizungen, die eine häufige Nebenwirkung ist zu verursachen, nach der Columbia University. Versuchen Sie nicht, sich direkt an der Ampel zu suchen. Lesen , Schreiben oder andere Aktivitäten , mit denen Sie durch die Licht-Box mit offenen Augen sitzen, aber wegnehmen die Versuchung, an der Ampel aussehen wird . Wenn Sie immer noch Irritationen , können Sie Ihren Arzt fragen, wenn Sie ein wenig weiter weg von den Lichtern sitzen konnte , verwenden Sie sie für eine kürzere Dauer oder verwenden Sie einen Luftbefeuchter im Raum zu vermeiden, Trocknen Sie Ihre Augen zu viel.

Während Lichttherapie kann zu Reizungen führen , zeigt der University of Washington Beratungsstelle , dass die Lichttherapie kann die Netzhaut schädigen oder verursachen oder beschleunigen jede Augenkrankheit . Allerdings, wenn Sie alle vorhandenen visuellen andere als brauchen Brillen oder Kontaktprobleme haben , sollten Sie Ihren Arzt vor Beginn der Lichttherapie zu konsultieren.
Überreaktion

Es ist möglich, überreagieren Lichttherapie , wobei diese Nebenwirkung ist selten. Wenn Sie die Lichttherapie überreagieren , könnten Sie "on" oder "zu hoch" nach der Behandlung fühlen. Vielleicht Schlafschwierigkeiten haben , werden im Laufe des Tages unruhig und Sie vielleicht sogar reizbar . Sie sind zu einem höheren Risiko für Überreaktion , wenn Sie SAD und erleben ähnlich "zu hoch" Symptome im späten Frühjahr und Sommer. Sie sollten Ihren Arzt sofort alarmieren, wenn Sie das Gefühl , dass Ihr Körper vielleicht überreagiert werden, um Licht -Therapie.
Other Side Effects

Andere Nebenwirkungen der Lichttherapie sind in der Regel gering und sind Kopfschmerzen und Übelkeit. Nach der Columbia-Universität , viele Patienten, die Nebenwirkungen bemerken sie vor allem zu Beginn der Behandlung, und die Nebenwirkungen gehen weg auf ihre eigenen in ein paar Tagen .

Lichttherapie und ihre Nebenwirkungen nicht systematisch gewesen bei schwangeren Frauen ausgewertet , so sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor sie entscheidet, ob Licht-Therapie ist die richtige für Sie, wenn Sie schwanger sind.